Верхнее давление 90 что это значит

Последний этап Логинова: Россия осталась без медалей в спринте

Верхнее давление 90 что это значит

18:50

На этом мы завершаем текстовую онлайн-трансляцию. Этап в Контиолахти продолжится, но следующие гонки пройдут без зрителей. Завтра — женский спринт. Всего доброго!

18:47

Итак, лучшим среди россиян стал Матвей Елисеев, финишировавший 14-м (+58,7). Александр Логинов стал 18-м (+1.12,9), Евгений Гараничев 30-м (+1.36,7), Эдуард Латыпов 36-м (+1.45,0), Саид Каримулла Халили 42-м (+1.54,5), а Никита Поршнев — 62-м (+2.26,1).

18:44

Все. Швейцарец Мартин Егер финишировал 53-м. Это значит, что Никита Поршнев выбывает из топ-60. Соответственно, гонка преследования без Никиты.

18:43

А пока же подведем итоги: победу в спринте ожидаемо одержал Йоханнес Бё, но норвежского подиума не случилось — серебро и бронзу забрали французы Мартен Фуркад и Эмильен Жаклен.

18:41

И финишировал Карим. Сейчас он занимает 42-е место, уступив Йоханнесу Бё минуту и 54,5 секунды. На трассе остались еще 12 спортсменов. интрига — попадет ли Поршнев в гонку преследования (а надо ли?).

18:40

Халили за 700 метров до финиша бежит 43-м, минута и 51 секунда отставания.

18:38

Опасно. Никита Поршнев уже 59-й. Еще Халили ведь финиширует выше него.

18:34

Бежит 44-м Карим, проигрывает лидеру полторы минуты.

18:33

Халили допустил-таки один промах в «стойке».

18:30

Никит Поршнев финишировал. Пока что в топ-60. Еще 30 биатлонистов на трассе, но на данный момент Никита проходит пасьют. Если, конечно, гонка преследования вообще состоится.

The top 10 here in the #KON20 sprint has been dominated by Norway, France and Germany! Can anyone else get in there? Watch the end of the race live on https://t.co/MSJYx30KUx pic..com/8EQBAiQunN

— IBU World Cup (@IBU_WC) March 12, 2020

18:27

На отметке 4,9 км Халили показывает 41-е время и проигрывает лидеру 50,8 секунды.

18:25

Халили прошел первый огневой рубеж без промахов.

18:24

Вот что мы имеем на данный момент:

18:20

Поршнев без промахов прошел второй огневой рубеж, но лишь открывает пятый десяток.

18:19

Гараничев финишировал и обошел Латыпова. Минуту и 36,7 секунды с одним промахом проиграл Евгений Йоханнесу Бё.

18:18

Стартовал, кстати, последний из россиян — Саид Каримулла Халили.

18:17

И финиширует вторым Мартен! Неудачный первый круг показал Фуркад, но затем прибавил, чисто отстрелялся и пока что претендует на серебро. Кристиансен же и Бё-старшим останутся без наград!

18:16

Фуркад-то как прибавил! На отметке 9,3 км бежит третьим Мартен, но до Йоханнеса не достанет.

18:15

Матвей Елисеев финишировал в первой десятке. 58,7 секунды проиграл россиянин Йоханнесу Бё.

18:14

Жаклен финишировал вторым, подвинув с подиума Тарьея Бё, но проиграв Йоханнесу 22,3 секунды. Последнее слово за Фуркадом.

18:12

Никита Поршнев провалил первый огневой рубеж. Аж два промаха в «лежке», еще и ход очень слабый у Никиты. 60-е время пока показывает — минута и 13 секунд отставания.

18:11

Гараничев допустил один промах в «стойке».

18:11

И Мартен Фуркад прошел «стойку» без промахов, закрыв 10 из 10. Француз пока идет четвертым, но может еще прибавить — до Кристиансена 2 секунды.

18:10

А вот, кстати, не факт, что подиум будет норвежским! Француз Эмильен Жаклен прошел два огневых рубежа без промахов, бежит вторым и уступает Йоханнесу Бё 16,4 секунды.

18:09

Матвей Елисеев, кстати, пока что бежит шестым, но проигрывает тому же Тарьею Бё 17 секунд.

18:08

Финишировал Тарьей Бё, проиграл он своему младшему брату 34 секунды.

18:07

Елисеев сегодня лучший у россиян в плане стрельбы. Да и ходом тоже. 10 из 10 закрыл Матвей, бежит седьмым.

18:06

Вероятно, весь подиум сегодня будет норвежским. Йоханнес Бё неоспоримый лидер, Ветле Шоста Кристиансен пока что второй, скоро на финиш придет и Тарьей Бё, который займет третью строчку.

18:05

Эдуард Латыпов финишировал. Пока что 15-е место занимает Эдуард, отставание от лидера — Йоханнеса Бё — составляет минуту и 45 секунд.

18:02

Проблемы со скоростью и у Мартена Фуркада. Француз закрыл 5 из 5 на «лежке», но 14 секунд отставания от Бё.

The fight is on, but Fourcade is 14 seconds behind JT Boe despite clean shooting #KON20 pic..com/u3OPrMThrK

— IBU World Cup (@IBU_WC) March 12, 2020

18:01

Евгений Гараничев без промахов отстрелялся на первом огневом рубеже, но ходом сильно уступает россиянин. Проигрывает он лидеру 20,3 секунды.

18:00

Тарьей Бё не уступает своему младшему брату в точности не огневом рубеже — 10 из 10 закрывает норвежец. Уступает он ходом Йоханнесу 27,4 секунды.

17:59

Никита Поршнев стартовал под 58-м номером.

17:58

Логинов между тем финишировал. Пока что первое место у Долля, Александр — третий с отставанием в 38,8 секунды.

17:58

Йоханнес Бё! Ну какая же идеальная работа в «стойке» от норвежца. Быстро на одном дыхании он закрыл все пять мишеней. Без промахов сегодня идет к своей победе Йоханнес.

10 ⚪ for JT Boe who knows his quest for a second globe is on tonight #KON20 pic..com/x8XDVmu5wB

— IBU World Cup (@IBU_WC) March 12, 2020

17:57

Латыпов допустил один промах в «стойке», к сожалению.

17:56

Елисеев тем временем закрыл 5 мишеней из 5 на «лежке», 15 секунд отставания от Бё-младшего.

17:55

Йоханнес Бё пока показывает лучший ход, выигрывает он у Кристиансена 9 секунд ногами. Латыпов же уступает лидеру 46 секунд. Впереди второй огневой рубеж у Эдуарда.

17:53

Евгений Гараничев под 47-м номером стартовал.

17:53

Кристиансен красавчик! 10 из 10 закрыл норвежец и может претендовать сегодня на медали.

Perfect 10 for Christiansen who is hopping in the lead after the second shooting #KON20 pic..com/bMYmx3Qaa1

— IBU World Cup (@IBU_WC) March 12, 2020

17:52

До Долля у Логинова 20 секунд.

17:51

Логинов! Как из пулемета отстрелялся в «стойке» Александр. И, главное, точно. На одном дыхании.

17:50

Йоханнес Бё без проблем преодолел первый огневой рубеж. 5 из 5.

17:49

Долль, кстати, допустил один промах в «стойке».

17:49

Логинов подходит ко второму огневому рубежу. Уступает он Доллю 37 секунд.

17:48

Долго готовил стрельбу Латыпов, но все-таки один промах допустил и ушел на штрафной круг.

17:48

Матвей Елисеев стартовал под 37-м номером.

17:47

Латыпов тем временем подходит к первому огневому рубежу.

17:46

Кристиансен отстрелялся без промахов, как и немец, но проигрывает Доллю более 2 секунд.

Very solid first range by ���� Vetle Christiansen who is just two seconds behind Doll! #KON20 pic..com/qG5c0PvO37

— IBU World Cup (@IBU_WC) March 12, 2020

17:45

После «лежки» Логинов проигрывает Доллю 28,6 секунды и идет шестым.

17:45

Пока что лучший ход показывает Кристиансен. Латыпов бежит в одни ноги с Логиновым.

17:44

С разницей в минуту стартовали норвежцы Йоханнес и Тарьей Бё.

17:42

Логинов прибыл на первый огневой рубеж. Допустил один промах Александр.

17:40

Второй россиянин вышел на трассу. Эдуард Латыпов бежит под 21-м стартовым номером.

17:37

На отметке 1,6 км Логинов показывает второй ход, уступая Расторгуеву 1,3 секунды.

17:37

За ним норвежец Ветле Шоста Кристиансен.

17:36

Под 13-м номером стартовал и Тимофей Лапшин. Россиянин выступает за сборную Южной Кореи.

17:36

После 1,6 км Прима проигрывает Расторгуеву более 6 секунд.

17:35

Стартовал Александр Логинов почти сразу же после немца Бенедикта Долля.

17:31

С интервалом по 30 секунд на трассу вышли словенец Яков Фак и украинец Артем Прима.

17:23

Уже официально стало известно об отмене заключительного, девятого этапа Кубка мира, который должен был пройти в окраине Осло Хольменколлене.

17:21

Россию сегодня представят шесть биатлонистов. Первым из россиян на трассу выйдет Александр Логинов, получивший 10-й стартовый номер, затем в борьбу вступят Эдуард Латыпов (21-й), Матвей Елисеев (37-й), Евгений Гараничев (47-й), Никита Поршнев (58-й) и Саид Каримулла Халили (93-й).

17:20

Старт запланирован на 17.30 мск.

17:15

Здравствуйте, уважаемые любители биатлона. Вашему вниманию текстовая онлайн-трансляция мужской спринтерской гонки на этапе Кубка мира в Контиолахти.

Welcome to #KON20! It's been two years since we raced in Finland and we are happy to be back in these beautiful surroundings. Watch the men sprint live with us at 15.30 CET on https://t.co/MSJYx30KUx pic..com/nxCCQl3g9q

— IBU World Cup (@IBU_WC) March 12, 2020

Источник: https://www.gazeta.ru/sport/2020/03/11/a_13001107.shtml

Низкое верхние давление: как поднять и в чем причины?

Верхнее давление 90 что это значит

Если понижено верхнее давление, это не всегда говорит о серьёзных проблемах. При измерении АД определяются 2 показателя — систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). Норма верхнего варьирует в пределах 100—140, нижнего 70—90 мм рт. ст.

У детей систолическое давление ниже, чем у взрослых, а с возрастом незначительное повышение не рассматривается как патология.

Нередко низкое систолическое давление встречаются и у взрослых, но это тоже не всегда говорит о каких-либо нарушениях, так как всё сугубо индивидуально для каждого организма.

Гипотония или низкое верхнее давление

Систолическое давление понижается при разных состояниях. Если изменение АД в меньшую сторону — явление редкое, называть это гипотонией нельзя. Врачи затрудняются чётко назвать показатели нормы, но если у человека нормальное самочувствие при верхнем давлении 110-100 мм рт. ст, значит, данные цифры — индивидуальная норма.

Норма давления – показатель индивидуальный, важно ощущает ли человек при этом дискомфорт

Гипотония – продолжительное состояние. К низкому кровяному давлению присоединяется понижение температуры, потливость, бледность кожных покровов. Низкое систолическое давление считается патологией, если пациент испытывает:

  • Боли в сердце и грудной клетке;
  • Дрожание рук и общую слабость;
  • Болевые ощущения в области почек;
  • Невозможность сосредоточиться при выполнении работы;
  • Регулярные головные боли;
  • Тошноту и нарушение сна.

Если верхнее кровяное давление низкое, а нижнее нормальное, это не всегда сигнализирует о развитии гипотонии. Однако при возникновении какой-либо симптоматики обследование сердца, почек и центральной нервной системы позволит убедиться, что низкое АД не вызвано серьёзными заболеваниями. Поэтому при ухудшении самочувствия необходимо как можно быстрее обратиться к терапевту.

Обратите внимание. В холодную погоду гипотоники должны держать шею и ноги в тепле. Обусловлено это тем, что во время обогревания тела сердечная мышца работает в усиленном режиме. Поэтому чтобы избавить сердце от излишней нагрузки и нормализовать состояние, важно поддерживать необходимый тепловой режим.

Причины снижения верхнего давления

Почему верхнее давление низкое? Показатели АД снижаются по разным причинам. Некоторые из них не опасны для здоровья, но без внимания такое явления оставлять не стоит. Снижение показателей не повод для серьёзного беспокойства при беременности в первом триместре, чрезмерной усталости и резкой смене погоды.

К опасным факторам, которые вызывают изменения АД, относятся:

  • Тяжёлые заболевания ССС (сердечно-сосудистой системы);
  • Сахарный диабет любой стадии развития;
  • Тяжёлые черепно-мозговые или спинномозговые травмы;
  • Отравления химическими веществами, продуктами или медикаментами;
  • Ожирение повышенных степеней риска;
  • Нарушения в эндокринной системе.

Своевременные меры, принятые по устранению патологического состояния, значительно снизят вред для организма и сведут опасность возникновения осложнений к минимуму.

На пониженные показатели верхнего давления могут влиять и погодные условия

Симптомы низкого верхнего давления

В зависимости от степени понижения систолического давления симптоматика может различаться, но, как правило, нарушение выдаёт себя в виде:

  • Головных болей (стреляющие или давящие);
  • Общей слабости и дрожи по всему телу;
  • Тошноты и головокружения;
  • Потемнения в глазах, нередко шума в ушах.

При повороте головы, а также резких движениях, симптомы чаще всего усиливаются. При этом пациент не может долго стоять, так как начинается сильная тошнота и возникает ощущение «тяжёлых» ног.

Некоторые пациенты не могут находиться в помещениях с повышенной температурой.

 Шум в ушах и потемнение в глазах свидетельствуют о приближении потери сознания, поэтому важно как можно скорее принять положение сидя или лёжа.

Сонливость и слабость самые первые признаки пониженного давления

Как поднять давление?

Нормализовать состояние можно такими препаратами как «Цитрамон», «Аскофен», «Добутамин» или специфические медикаменты, повышающие кровяное давление. Однако их выписывает только врач, так как самолечение недопустимо и опасно для жизни пациента. После консультации с терапевтом или кардиологом можно пройти терапевтический курс с использованием настойки элеутерококка и женьшеня.

Перед приемом медикаментов необходимо посоветоваться с врачом

Если же понижение происходит постоянно, нужно обязательно обследоваться, выявить причину снижения и только после этого проходить терапевтический курс. Если состояние человека ухудшилось внезапно, его необходимо уложить в постель, под ноги подложить валик и открыть окна для притока свежего воздуха. Если при изменении АД наблюдается потеря сознания, применяются следующие методики:

  1. Нашатырный спирт (смоченный ватный диск поднести к носу).
  2. Обтирания всего тела холодной водой.
  3. Кусочек морской или столовой соли (положить под язык).

Повышение содержания соли в организме будет способствовать задержке жидкости и, соответственно, повышению показателей давления. Данный метод ни в коем случае нельзя применять при гипертонической болезни и во время криза.

Внимание! Врачи не рекомендуют повышать АД слишком быстро. Резкий скачок отрицательно влияет на сердце и головной мозг. Поэтому приём каких-либо медикаментов в превышенных дозировках категорически запрещён.

Народные средства

В народе используются свои способы борьбы с низким систолическим давлением. Наиболее результативные из них представлены в таблице:

НаименованиеИнгредиентыПриготовление/приём
Травяной сбор (настой)По 1 ст. л тысячелистника, пижмы, бессмертника, 200 мл кипяткаТравы перемешать. 1 ст. ложку сбора залить кипятком, настоять 30—40 мин. Употреблять 3 раза в день по 1 ст. л перед едой. Рекомендуемый курс 14—21 день.
Лечебный состав200 гр натурального мёда, 5 шт грецких орехов, 1 лимон.Измельчить лимон (вместе с цедрой), ядра орехов и соединить полученную массу с мёдом. Принимать лучше на ночь по 1—2 ст. л. Курс терапии 3—4 недели.
Экстренное повышение АД1/4 ч. л порошка корицы, натуральный мёд, 200 мл кипятка.Если нужно быстро повысить верхнее давление, сделайте этот состав. Готовится он легко, а низкое давление нормализуется в короткие сроки. Чтобы получить лекарство, смешайте ингредиенты, залейте их кипятком, дайте настояться 10—15 мин. Принимается состав 2 раза в день — утром и за 2—3 часа до ночного сна.
Настой для постепенного повышения давления1 ст. л родиолы розовой, 200 мл кипятка.Залить траву кипятком, настоять 40 мин, отфильтровать, принимать 3 раза в день по 2 ст. л.
Состав с мёдом и кофеНатуральный мёд 200 гр, 1 ч. л молотого кофе.Смешать составляющие, убрать в холодильник. Если давление ниже нормы, то употребляется средство ежедневно 2 раза в день по 1 ч. л.

Образ жизни и диета

Чтобы избавиться от гипотонии, а ещё лучше – не допустить её развития, пересмотрите свой режим дня, нормы питания, а также образ жизни. Для хорошего самочувствия необходимо:

  1. Спать минимум 7—8 часов в сутки.
  2. Заниматься зарядкой и избегать сидячего образа жизни.
  3. Употреблять пищу, богатую витаминами и микроэлементами.
  4. Гулять на свежем воздухе по 2—3 часа в день.
  5. Отказаться от табакокурения и алкоголя.

Пищу рекомендуется принимать часто, небольшими порциями. Если давление понижено и диагностировалась гипотония, то повседневный рацион должен включать небольшое количество острых, пряных и солёных блюд. Это необходимо для умеренного сужения сосудов и повышения тонуса организма.

Сбалансированное дробное питание пойдет на пользу всему организму

Во время завтрака желательно выпивать чашечку кофе или крепкого чая с лимоном. Также будет полезно отказаться от сахара, лучше заменить сладкий продукт мёдом. Каждый день на столе должны присутствовать морепродукты, овощи, фрукты, квашеная капуста.

Низкое систолическое давление не всегда свидетельствует о тяжёлой патологии, но его частое понижение не должно оставаться без внимания. Если игнорировать симптомы, то впоследствии это может привести к серьёзным осложнениям, опасным для жизни пациента. Не рискуйте своим здоровьем. Своевременное обращение к врачу-терапевту — верный способ избежать отягчающих последствий.

Источник: https://gipertonia.guru/arterialnoe-davlenie/obshhaya-informatsiya/ponizheno-verhnee-davlenie/

Нижнее давление 90 – что это значит, причины и как снизить

Верхнее давление 90 что это значит

Что значит нижнее давление 90 мм. рт. ст.? Это значение показывает работу сосудистой системы организма, ее сопротивляемость току крови. Артериальное давление отображает функционирование всей сердечно-сосудистой системы, помогает следить за общим состоянием организма.

Давление – симптом многих патологий, по нему можно установить направление, в котором искать болезнь. Диастолическое давление 90 мм. рт. ст. может быть и нормальным показателем при ряде обстоятельств. Высокое давление – что это значит нужно смотреть комплексно, со всех сторон.

Опасность высокого диастолического давления

При нормальном давлении человек чувствует себя хорошо, не отмечает учащенный пульс или головные боли. Но если нижнее давление 90 длительное время, то могут появиться неприятные симптомы гипертонии. Опасность этого явления заключается в:

  • Риске развития инфаркта.
  • Возможном разрыве сосудов, инсульте.
  • Склеротических повреждения.
  • Прогрессировании болезни почек или гормональных сбоях.
  • Возникновении слабоумия.
  • Ухудшении кровотока и слабом поступлении кислорода к органам и тканям.

О чем говорит повышенное диастолическое давление, сходу понять нельзя. Но любая из патологий и ее длительное игнорирование может привести к прогрессированию болезни. Побочный симптом в виде высокого давления может вызвать больше неприятностей, чем изначальная проблема.

Повышение нижнего давления до 90 длительно может оставаться незамеченным. Поэтому желательно регулярно контролировать уровень АД.

О чем говорит диастолическое давление 90 мм рт. ст.?

Подъем давления выше нормы в ряде случаев является приспособительной реакцией организма. При стрессовых ситуациях, занятиях спортом, употребление энергетиков или медикаментов кратковременные скачки – это нормально. Но только для случаев, когда показатели тонометра держаться до 90.

Высокое нижнее давление на постоянной основе означает у человека прогрессирование патологии. Если не сбивать давление, игнорировать его рост, особенно выше 100-104, то постоянно грозит риск разрыва сосудов. Это в ряде случаев летально.

Сердечное давление – серьезный показатель, и игнорировать его сбои не следует. Лучше перестраховаться, и узнать, почему нижнее давление 90, что это значит.

Если это не кратковременные скачки, то что делать при начальной форме гипертонии скажет только врач.

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт – сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь.

Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе – это Normaten.

Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.

Какова норма нижнего давления?

Есть два показателя давления – верхнее или нижнее, систолическое и диастолическое соответственно. Верхняя планка на тонометре в норме 100-130 мм. рт. ст., нижняя – 60-90 мм. рт. ст. Пока показатели находятся в этих пределах волноваться не стоит. Но учитывайте поправку на возраст и индивидуальные особенности организма.

У людей старше 60 лет 90 давление нормальное, если дополнительно нет других симптомов гипертонии.

Если нижнее давление поднимается выше 90, в любом возрасте, то это уже начало гипертонии. Самостоятельное лечение недуга без установления причины не желательно. Сбивать давление можно лишь до приезда врача или при разовых скачках (сильный стресс).

Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением…Подробнее…

Причины повышения нижнего давления до 90

Верхнее нормальное давление еще не повод отклонять гипертонию. Если повышено диастолическое давление, врач назначит обследование и установит его причину. До 90 – это еще порог, но если АД выше 95, то здесь диагноз однозначен. Причины роста показателей тонометра разнообразны:

  • Почечное или диастолическое давление не зря называют синонимами. При заболеваниях почек этот показатель нарушается первым.
  • Эндокринные заболевания, связанные с неправильной выработкой гормонов.
  • Атеросклероз.
  • Остеохондроз.
  • Опухоль в сердце.
  • Защемление межпозвоночных дисков, грыжи.
  • Дисфункция надпочечников.
  • Нарушение гемостаза.

Помимо заболеваний вызвать отклонение от нормы нижнего давления могут физиологические причины или внешние факторы:

  • Алкоголизм.
  • Курение.
  • Наследственная предрасположенность к гипертонии.
  • Побочный эффект от приема медикаментов.
  • Злоупотребление соленой и вредной пищей.
  • Недостаток кальция и магния в организме.
  • Стрессовые состояния.
  • При беременности давление может достигать 90 мм. рт. ст.

От чего у человека поднялось нижнее давление, можно сказать лишь при кратковременных скачках – стресс, переутомление. А вот если показатель не падает ниже длительно, то патологию нужно искать совместно со специалистом.

Симптомы нижнего АД 90 мм. рт. ст

Начальная стадия гипертонической болезни протекает бессимптомно, но чем дольше давление держится выше нормы, тем больше вероятность появления:

  • Головной боли.
  • Головокружений.
  • Рвоты, предварительно человека долго тошнит.
  • Повышения количества ударов в минуту сердца.
  • Бессонницы.
  • Приливов жара.
  • Мутности зрения.

В редких случаях отмечаются припадки и галлюцинации, но для этого у давления должно быть серьезное подспорье. Симптоматика наряду с высокими показателями тонометра позволит установить направление для поиска недуга.

Методы лечения

Как снизить нижнее давление, если оно 90 или выше? Можно использовать медикаментозное лечение, которое хорошо для гипертоников со стажем и при резких скачках АД. Народными средствами лучше поддерживать и укреплять организм, способствуя постепенному снижению показателя.

Медикаментозная терапия

Лекарства принимать нужно после консультации с врачом, так как есть препараты разных групп:

  • Диуретики с дополнительным калием для укрепления сосудов и сердца (Амилорид).
  • Бета-адреноблокаторы (Пропранолол).
  • Ингибиторы АПФ (Лизиноприл).
  • Блокаторы кальциевых каналов (Верапамил).
  • Блокаторы рецептора ангеотензина II (Лозартан).

При моментальном подъёме нижнего давления можно принять Капотен или Нифедипин в соответствии с инструкцией. Использовать их для постоянного применения без врачебного контроля нельзя из-за особенностей назначения.

Народные методы

Домашними препаратами лучше поддерживать тонус сосудов и помогать работе сердца. Народные средства хороши только при длительном приеме, когда они накапливаются в организме. Как снизить нижнее АД:

  • 2 столовые ложки пустырника залейте двумя стаканами кипятка. 25 минут настаивайте. Разделите на четыре порции и принимайте в течение дня и перед сном. Спустя месяц регулярного приема этого мочегонного средства будет заметен эффект.
  • Измельчите корень валерианы (1 ст.л. сухой смеси), залейте стаканом кипятка и продержите ночь в термосе. Процедите, пейте по 15 мл трижды в день. Курс лечения – 6 недель.
  • Смешайте 120 мл брусничного сока и 300 мл воды, добавьте ложку меда. Выпейте эту смесь в течение дня за четыре приема. Принимать бруснику нужно через 30 минут после еды.

При лечении препаратами или народными методами важно не забывать о рациональном питании и здоровой физической нагрузке. Делайте зарядку, позаботьтесь о сбросе лишнего веса, не злоупотребляйте табаком и алкоголем, сведите к минимуму потребление соли и жирной, жареной пищи. Только комплексный подход поможет снизить давление.

 Загрузка …

Отзывы

Владимир, Магнитогорск

После выхода не пенсию тонометр неизбежно показывает 150 на 100. К такому давлению почти привык, а когда нижнее 90, то для меня это вовсе радость. Таблетками почти не пользуюсь, пью отвары трав и часто гуляю.

Инесса, Казань

На работе стрессы постоянно. Мало того, что голова гудит, так и давление стало скакать. Семейный врач выписал капли валерианы при резких подъемах. Для тяжелых препаратов говорит не время, пока держится давление 90.

Клим, Воронеж

У матери давление то 160 на 100, то 140 на 90 в лучшем случае. Постоянно пьет Энап, Корвалол от сердца, и кучу других таблеток. Чаи и травяные отвары не помогают. Пока от гипертонии только лекарствами и спасаемся, других вариантов нет.

Источник: https://odavlenii.com/pokazateli-davleniya/nizhnee-90/

Нижнее (сердечное) давление 90: что это значит, причины, как снизить если АД 119 на 90 и ниже

Верхнее давление 90 что это значит

Измеряя давление при помощи тонометра, мы получаем результат в виде двух показателей.

Первый из них – это верхнее, или систолическое, давление, показывающее силу воздействия на стенки сосудов в момент сжатия миокарда и характеризующее работу сердца.

Второй определяет давление в сосудах при расслабленной сердечной мышце. Это нижнее (диастолическое) давление. Далее о том, что означает диастолическое давление 90, и что делать при таком показателе.

Что такое артериальное давление, и какое считается нормой

Артериальное давление отображает работу всей сердечно-сосудистой системы. Оно отражает уровень давления в крупных артериях, который может быть в пределах нормы, выше или ниже.

Оптимальное значение как систолического, так и диастолического показателя зависит от возраста и пола человека.

Таблица нормального нижнего давления у мужчин и женщин

ВозрастЖенщиныМужчины
До 1 года6566
1-20 лет7069
10-20 лет7276
20-30 лет7579
30-40 лет8081
40-50 лет8483
50-60 лет8585
60-70 лет8582
70-80 лет8382
Старше 80 лет7978

Данная таблица позволяет разобраться, что значит то или иное значение нижнего давления для людей различных возрастных категорий.

Из приведенных в таблице показателей видно, что среднее оптимальное значение для любого возраста заметно ниже 90. Однако если эта отметка \не превышена, то считается, что АД находится в допустимых пределах.

Когда нижнее давление намного выше 90, то что это значит? Это уже существенное превышение нормы, и можно говорить о наличии гипертонии. Вопрос о необходимости снижать АД при помощи препаратов решается с учетом индивидуальных факторов.

О чем говорит нижнее давление 90

В некоторых случаях сердечное давление 90 не является отклонением от нормы. Например, если человек принимает лекарства, немного повышающие АД.

Оно может на некоторое время повыситься из-за потребления кофеиносодержажих напитков, частого курения, переедания. Кроме того, показатели АД изменяются при переутомлении или сильном стрессе, эмоциональном потрясении.

Во всех этих случаях необходимо устранить причину повышения АД, и оно нормализуется без применения препаратов.

Повышение давления без видимых внешних причин может быть спровоцировано нарушением гемостаза, заболеванием того или иного внутреннего органа, наследственной предрасположенностью и другими факторами, требующими внимания медиков.

Чтобы назначить правильное лечение, необходимо выявить причину повышения давления.

В медицине существует такое понятие как изолированная диастолическая гипертензия, когда повышается только нижнее АД, а верхнее остается в норме. Например, о таком варианте заболевания можно говорить при показателе 119 на 90.

Обычно изолированная гипертензия – это признак нарушения работы какого-то внутреннего органа. Обнаружив подобное отклонение, необходимо срочно обратиться к врачу.

Если давление повышается не сильно, но при этом наблюдается физическое недомогание и ухудшение самочувствие, его можно снизить по рекомендации доктора.

Кроме того, визит в медучреждение необходим , когда уровень АД достаточно сильно повышается без всяких причин.

Нижнее АД, превышающее норму, снижают после диагностики и лечения. Устойчивое повышение АД, влияющее на общее состояние человека, обычно требует искусственного понижения показателей.

Так, например, при показателях давления 119 на 90 пациент будет себя нормально чувствовать, если их сбить. Нужна консультация специалиста, который решит, какие именно препараты нужно использовать.

Причины

Физиологические причины увеличения нижнего давления такие:

  • сосуды сужены и переполнены кровью;
  • стенки сосудов не достаточно эластичны;
  • сердце постоянно напряжено, его стенки не расслабляются.

Повышение давления, если оно не вызвано возрастными изменениями или внешними причинами, проявляется в качестве симптома, указывающего на определенную проблему в организме.

Задача врача – определить в каждом отдельном случае, почему нижнее АД увеличивается до 90. От причины, которая чем быстрее будет выявлена, тем лучше, зависит методика лечения.

Симптомы

Довольно часто при повышении сердечного давления до 90 человек чувствует себя нормально или испытывает легкое недомогание. Более существенные симптомы проявляются на следующих стадиях гипертензии.

Но иногда даже небольшое увеличение сосудистого АД сопровождается выраженной симптоматикой. Она включает:

  • резкие приливы жара;
  • ощущение тяжести в голове;
  • сбой сердечного ритма;
  • головокружение;
  • бессонницу;
  • тошноту.

При возникновении подобных симптомов любому человеку следует проверить кровяное систолическое и диастолическое давление (возможно, оно сильно «подскочило» — выше 90 — и его нужно экстренно снижать).

В чем опасность

Несмотря на то, что показатель нижнего давления девяносто не является критичным, его причины необходимо обязательно устранять.

Иначе болезнь будет запущена, а АД со временем будет подниматься далеко за 90, вызывая опасное состояние для всей сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, что причина, вызвавшая увеличение показателей может стать хронической и спровоцировать множество других проблем в организме. Само по себе высокое АД при устойчивом проявлении влечет такие неприятные последствия:

  • из-за слабого кровоснабжения снижается количество питательных веществ, доставляемых кровью к внутренним органам (в результате ухудшается состояние сердца, печени, головного мозга, почек, растет количество склеротических бляшек;
  • плохое кровообращение приводит к гипоксии (кислородному голоданию) внутренних органов;
  • возрастает риск разрыва сосудов и внутреннего кровоизлияния;
  • возрастает риск инфарктов и инсультов;
  • при высоком давлении может проявиться сосудистый атеросклероз, опасный образованием тромбов в сосудах.

Для людей моложе 40 лет повышение АД до 90 означает наличие существенных проблем со здоровьем. Представители старшего поколения могут отнестись к данному показателю как к норме.

Но при этом нужно учитывать, что это верхний предел нормы и дальнейшее повышение уже опасно. Поэтому показатель 90 – это повод начать регулярный мониторинг артериального давления.

Причем чем старше человек, тем серьезнее к этому вопросу следует отнестись, так как с возрастом все риски, связанные со здоровьем, возрастают.

Из перечисленных вариантов осложнения для мужчин всех возрастов наиболее опасным является инфаркт. Женщинам чаще грозит инсульт.

Недавние исследования американских медиков в клинике Wake Forest Baptist показали, что для женщин повышение давления в целом гораздо опаснее, чем для мужчин.

Количество женских сердечных приступов, спровоцированных высоким АД, на 30-40 % больше, чем мужских. Однако это не значит, что мужчинам не нужно обращать внимание на состояние сердечно-сосудистой системы.

Диагностика

Артериальное диастолическое давление 90 – это важный симптом, помогающий диагностировать различные заболевания. Так, если при показателе девяносто верхнее давление 130 и выше, медики говорят о потенциальном развитии гипертонии.

Данный показатель позволяет определить эффективность работы сердца и состояние сосудов. Поэтому при любом медицинском обследовании измеряется АД.

Для диагностики многих заболеваний важна динамика показателей АД. По этой причине людям, страдающим хроническими заболеваниями различного типа, рекомендуется иметь дома тонометр, чтобы регулярно измерять и фиксировать уровень артериального давления.

Частое самостоятельное использование тонометра позволяет не только более точно диагностировать различные нарушения в работе организма, но и своевременно реагировать АД в случае, если уровень ртутного столба повысится до отметки 119 или выше.

Что делать

Многие люди, не имевшие ранее подобных проблем, столкнувшись с ними впервые, задаются вопросом , что значит нижнее давление 90, и как снизить его до оптимальных показателей.

Как уже выяснили, данный уровень АД является верхним пределом нормы, и паниковать при его обнаружении не стоит. При длительном устойчивом или частом повышении нижнего АД, которое сопровождается ухудшением самочувствия, необходимо применение специальных препаратов.

Нужно помнить, что давление редко поднимается само по себе. Зачастую оно выступает сигналом о наличии проблем, требующих внимания.

Что делать, если нижнее давление часто поднимается до уровня 90 мм, но физического дискомфорта не вызывает?

В этом случае, в первую очередь, следует отказаться от вредных привычек, сбалансировать питание и уравновесить психо-эмоциональное состояние. Посещение врача тоже не будет лишним.

При необходимости сбивать АД лекарственные препараты подбираются специалистами в клинике после обследования. Обычно назначаются медикаментозные средства в комплексе, чтобы не просто устранить гипертонию, но и излечить заболевание, вызвавшее ее.

Единого лекарства на все случаи гипертонии нет, все они делятся на основные группы лекарственных средств:

  • мочегонные с сосудорасширяющим действием (диуретики);
  • сосудорасширяющие, стимулирующие выработку ренина (бета-блокаторы);
  • ингибиторы кальциевых каналов для больных с аритмией, стенокардией, церебральным атеросклерозом;
  • сартаны, расслабляющие стенки сосудов;
  • ингибиторы АПФ, снижающие нагрузку на сердце.

В каждую из перечисленных групп входят различные по воздействию, дозировке, цене и составу препараты. Например, лекарства, входящие в группу АПФ, – «Липразид», «Рамиприл», «Лозартан» и другие. «Лозартан» относится и к числу сартанов.

Еще в эту группу входят «Ирбесартан», «Кандесартан», Т»елмисартан», «Азилсартан». Выбрать оптимальный вариант препарата может только квалифицированный специалист.

Мнение врачей

Медики считают, что у каждого человека есть своя, индивидуальная, норма АД, при котором он чувствует себя комфортно, и которое не может расцениваться как симптом того или иного заболевания. Причем эта норма может изменяться с возрастом.

Некоторые люди годами живут с таким АД, которое для других могло бы стать причиной серьезного недомогания. Поэтому опасно не само по себе повышение показателей, а превышение индивидуальной нормы.

Это означает, что каждому человеку полезно знать свою индивидуальную норму и внимательно следить за своим самочувствием. Особенно это касается людей старшего возраста.

Необходимость понизить диастолическое давление, остановившееся на отметке 90, возникает только при сильном влиянии на физическое состояние больного. Нужно помнить, что основной способ снижения при таких показателях – устранение причины.

Это значит, что, прежде чем снизить нижнее давление, следует пройти обследование и начать комплексное лечение (или изменение образа жизни).

Отзывы пациентов

Отзывы пациентов, столкнувшихся с повышением нижнего АД до верхнего предела, отличаются.

Например, многие люди среднего возраста, ведущие активный и относительно здоровый образ жизни, считают, что сердечное давление 90 – это нормально, и ничего предпринимать в связи с этим не нужно.

Есть и такие случаи, в которых повышение АД на фоне легкого физического дискомфорта помогло выявить заболевание внутренних органов на ранней стадии.

Такие пациенты утверждают, что если нижнее давление поднялось до уровня 90, это значит, что нужно срочно обратиться к хорошему квалифицированному доктору.

Выводы

Итак, на основании всего вышесказанного можно вывести определенный порядок действий для тех, кому интересно, что значит нижнее давление 90, и нужно ли его снижать.

Необходимость срочно снизить давление возникает тогда, когда оно превышает отметку 90.

Сердечное давление 90 — это нормально для людей старше 40 лет, если данный показатель не повышается, а человек чувствует себя хорошо (не испытывает слабости, головной боли, тошноты, головокружения).

При часто повышающемся АД и появлении легкого дискомфорта в виде слабости или головной боли следует проанализировать, какие внешние факторы могут этому способствовать.

Если долго принимать лекарства, побочным эффектом которых является повышение давления, можно спровоцировать хроническую гипертонию.

Поэтому для длительного или постоянного приема нужно тщательно подбирать такие лекарства, которые не влияют на давление в сосудах.

Источник: https://serdechnie-bolezni.com/davlenie/chto-znachit-nizhnee-serdechnoe-diastolicheskoe-davlenie-90-i-naskolko-eto-opasno

ПроДавление
Добавить комментарий