Снотворное при гипотонии

Успокоительные при низком давлении: растительные и синтетические препараты

Снотворное при гипотонии

Успокоительные препараты призваны снимать нервное перевозбуждение человека. Нередко процесс подавления реакций связан с понижением артериального давления. Что же в таком случае делать гипотоникам – людям с пониженным или низким давлением? А для них существует категория успокоительных, которые не влияют на показатели давления.

Можно ли пить успокоительные при низком давлении?

Успокоительный препарат – лекарственное средство, чаще всего изготовленное на растительной основе, вызывающее успокоение или уменьшающее эмоциональное напряжение. Под словом «успокоительное» в быту, как правило, подразумевается именно седативное средство.

Успокоительные средства в большинстве своём не обладают снотворным эффектом, а лишь способствуют естественному наступлению сна, в то время как сам сон под действием успокоительных становится крепче.

Другие разновидности успокоительных препаратов (транквилизаторы, нейролептики, нормотимические средства) назначаются исключительно психотерапевтами и психиатрами в лечебной практике пациентам со значительными нервными и психическими расстройствами. Таким образом, говоря «успокоительное при низком давлении» подразумевается такое седативное средство, которое может применяться гипотоником.

Действие седативных препаратов направленно на работу нервной системы: подавление перевозбуждения, успокоение, нормализация реакций системы на раздражители. И непосредственно на сосуды и движение крови по ним в частности успокоительные не воздействуют. Несмотря на то, что нередко снижение напряжения и понижение давления достигается в комплексе, всё же это не два взаимосвязанных процесса.

Люди склонны отдавать предпочтение успокоительным средствам растительного происхождения, и гипотоники – не исключение. Существует широкий ассортимент лекарственных трав, способных привести нервную систему в порядок, не снизив и без того пониженное давление.

Женьшень

Эффект. Настойка женьшеня отлично справляется с гипотонией, усталостью, переутомлением, неврастенией. К тому же женьшень способно улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы, нормализовать снабжение мозга и тканей кислородом. Все эти факторы делают женьшень одним из любимых успокоительных средств у гипотоников.

Схема приёма: 20 капель настойки принимать два раза в день за полчаса до приёма пищи. Курс лечения составляет месяц-полтора, после чего обязателен перерыв на несколько недель.

Противопоказания:

  • повышенное возбуждение;
  • повышенное давление;
  • бессонница;
  • склонность к появлению кровотечений любого характера;
  • возраст до 12 лет.

Побочные эффекты:

Передозировка:

  • бессонница;
  • повышение температуры тела;
  • головная боль и головокружение;
  • тошнота;
  • рвота.

Элеутерококк

Эффект: жидкий экстракт элеутерококка снимает постоянную усталость и вялость, стимулирует нервную систему, повышает физическую и умственную работоспособность, устраняет сонливость и апатию, снимает раздражительность, чувство тревоги и паники.

Схема приёма: 20 капель 2-3 раза в день. Не рекомендуется употребление натощак. Курс приёма не должен превышать 1 месяц, после чего требуется перерыв в две недели.

Противопоказания:

  • перенесённый инфаркт миокарда;
  • гнойное воспаление на любых органах;
  • острый период инфекционной болезни с повышением температуры;
  • психические отклонения;
  • врождённые и приобретённые болезни центральной нервной системы;
  • аутоиммунные заболевания;
  • эпилептические припадки, судороги;
  • гипертония;
  • заболевания головного мозга и черепно-мозговые травмы.

Побочные эффекты:

  • сонливость;
  • вялость;
  • апатия;
  • тошнота;
  • диарея.

Передозировка:

  • бессонница;
  • повышение артериального давления;
  • учащённое сердцебиение;
  • нервное возбуждение;
  • раздражительность;
  • головная боль.

Корень аралии маньчжурской

Эффект: по воздействию на организм эффект корня аралии схож с элеутерококком и женьшенем – после употребления лекарственных средств на основе растения человек замечает повышение чёткости координации движений, усиление мозговой активности, улучшение памяти и концентрации внимания.

Схема приёма: настойку принимать в объёме от 15 до 30 капель трижды в день во время еды. Отвар из корней употреблять по 1 столовой ложке до приёма пищи от трёх до четырёх раз в сутки. Курс лечения как настойкой, так и отваром составляет 3 недели.

Противопоказания:

  • бессонница;
  • повышенная возбудимость;
  • эпилепсия;
  • гиперкинезы;
  • гипертоническая болезнь.

Побочные эффекты:

  • бессонница;
  • повышение возбудимости;
  • повышение артериального давления;
  • зуд;
  • крапивная сыпь.

Передозировка:

  • нарушение сна;
  • бессонница;
  • повышение артериального давления.

Стоит помнить, что применять любое из седативных препаратов растительного происхождения стоит только в том случае, если на конкретное растение нет аллергии.

Лимонник

Эффект. Настойка из лимонника способна ощутимо помочь гипотонику: ей под силу усилить условные рефлексы и стимулировать рефлекторную возбудимость.

Это незаменимый помощник при синдроме хронической усталости, неврастении, реактивной депрессии, сонливости, стрессах и быстрой утомляемости.

А также настойка прекрасно нормализует пониженное давление, в чём так нуждаются гипотоники.

Схема приёма: принимать настойку по 15 капель дважды в день. Курс лечения лимонником составляет 3-4 недели, однако после перерыва приём препарата можно продолжить.

Противопоказания:

  • протекающая в организме острая форма инфекции;
  • гипертония;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения и патологии центральной нервной системы;
  • эпилептические припадки и судороги любого происхождения;
  • болезни печени;
  • черепно-мозговые травмы;
  • сильное нервное возбуждение;
  • бессонница;
  • психические расстройства.

Побочные эффекты:

  • перевозбуждение;
  • повышение артериального давления;
  • тахикардия;
  • головная боль;
  • бессонница;
  • изжога;
  • изменение кислотности желудка;
  • боль в животе;
  • анорексия;
  • аллергические реакции.

Передозировка: перевозбуждение нервной и сердечно-сосудистой системы.

Родиола розовая

Эффект. Даже одноразовое применение родиолы розовой приносит быстрый и ощутимый эффект. Применяется настойка с целью улучшения состояния истощённой нервной системы, повышения физических сил, устранения импотенции, нормализации состояния больных вегетососудистой дистонией и при многих других негативных состояниях.

Схема приёма: 5-10 капель настойки предварительно растворить в небольшом количестве воды (в стрессовых ситуациях, если не имеется противопоказаний, количество капель может быть увеличено до 40). Принимать за 15 минут до употребления пищи.

Противопоказания:

  • артериальная гипертензия;
  • лихорадка;
  • возраст менее 12 лет;
  • сахарный диабет;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Побочные эффекты:

  • раздражительность;
  • бессонница;
  • лабильность артериального давления;
  • головная боль;
  • возможно развитие аллергической реакции.

Передозировка:

  • повышенная возбудимость;
  • тремор конечностей.

Успокоительные синтетического происхождения

Вопреки подтверждённой эффективности растительных средств, многие люди относятся к ним скептически. Для них в данном случае существует список препаратов синтетического происхождения.

Афобазол

Эффект: лекарство помогает значительно улучшить психоэмоциональное состояние гипотоника, а также повысить уровень концентрации и работоспособность в результате устранения состояния тревоги и страха, улучшения сна, снятия нервного напряжения и психологического дискомфорта, улучшения памяти.

Схема приёма: принимать по 1 таблетке три раза в день. Курс приема Афобазола составляет от двух недель до трёх месяцев.

Противопоказание: повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Побочные эффекты:

  • зуд;
  • крапивница;
  • чихание;
  • ринит;
  • дерматит;
  • васкулит;
  • головная боль.

Передозировка: повышенная сонливость без проявлений расслабления мышц.

Глицин

Эффект. Глицин является эффективным седативным средством, помогающим справиться с неврозами при пониженном давлении. Препарат способствует улучшению мозговой деятельности, работоспособности, снимает напряжение, положительно влияет на центральную нервную систему.

Схема приёма: принимать по одной таблетке под язык от двух до трёх раз в сутки. Курс лечения составляет от двух недель до одного месяца.

Противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • повышенная чувствительность к отдельным его компонентам;
  • артериальная гипотензия.

Побочные эффекты:

  • ринит;
  • конъюнктивит;
  • крапивница;
  • першение в горле;
  • слабость;
  • сыпь;
  • зуд;
  • тошнота;
  • головная боль;
  • нервное напряжение;
  • раздражительность.

Все побочные эффекты от приёма Глицина являются результатом индивидуальной непереносимости препарата или компонентов, входящих в его состав.

О клинических проявлениях передозировки сведений нет.

Успокоительные при низком давлении и высоком пульсе

На данный момент не существует каких-либо конкретных препаратов седативной природы, которые могли бы применяться и при пониженном (низком) давлении, и при высоком пульсе.

Если низкое давление может быть нормой для человека (особенно это касается женщин), то тахикардия (повышенный или высокий пульс) нормой не является ни для кого. В связи с этим, прежде чем принимать какие-либо успокоительные препараты (вне зависимости от природы их происхождения), сначала стоит решить проблему с сердцем, которая может быть вызвана:

  • обезвоживанием организма, часто возникающем при длительной рвоте и частых позывах в туалет;
  • большой кровопотерей (при травме, при обильных менструациях у женщин);
  • тепловым ударом, вполне способным спровоцировать тахикардию на фоне низкого давления;
  • анафилактическим, травматическим или психологическим шоком (в результате сильной аллергической реакции, серьёзной травмы, интоксикации или инфекции);
  • сахарным диабетом;
  • вегетососудистой дистонией, характеризующейся усилением сердцебиения и способной вызвать понижение давления;
  • атеросклерозом – заболеванием, при котором в кровеносных сосудах образуются холестериновые бляшки;
  • беременностью – физиологической причиной возникновения тахикардии при низком давлении;
  • острыми воспалительными процессами внутренних органов, например, панкреатитом;
  • поражением отделов сердца, что приводит к изменённому сокращению миокарда;
  • снижением температуры тела;
  • авитаминозом и дефицитом микроэлементов в организме;
  • частым употреблением алкоголя;
  • длительным или неправильным приёмом препаратов, негативно влияющих на сердечно-сосудистую систему.

Как правило, определение причины повышенного пульса – 50% успеха. В дальнейшем следует пройти терапию, направленную на лечение недуга. Как только сердечная зона придёт в норму, человек может начинать приём успокоительных препаратов.

У любого человека в жизни может возникнуть момент, когда необходимо вернуть себя в ритм жизни, успокоить нервы и восстановить здравость рассудка. Гипотония этому не помеха. Главное, чего следует придерживаться, – это избегать успокоительных препаратов, понижающих давление.

Источник: https://serdce.biz/zabolevaniya/ard/gipotoniya/uspokoitelnye-pri-nizkom-davlenii.html

Снотворное при гипотонии – Лечение гипертонии

Снотворное при гипотонии

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Примерно половина пациентов, страдающих болезненными ощущениями в сердце, не являются настоящими «сердечниками».

При этом между постоянными нервными потрясениями, расстройствами и сердечными заболеваниями имеется непосредственная связь.

Люди часто переживают, переносят серьезные стрессы, усталость, огромные эмоциональные нагрузки. А многие пациенты и вовсе воспринимают все слишком близко, беспокоясь о разных мелочах.

Все это приводит к сердечным болям, постоянным чувствам страха, тревожности, бессоннице, приступам паники. Чтобы забыть об этом состоянии и решить проблему с нервами, многие прибегают к седативным или успокаивающим препаратам. Валокордин и капли Корвалол являются самыми популярными сердечными препаратами. Попробуем разобраться, в чем разница, и какое из средств лучше выбрать для лечения.

Описание препаратов

И Корвалол, и средство Валокордин считаются относительно доступными седативными медикаментами. Они обладают практически одинаковым механизмом воздействия на организм. Эти препараты вполне доступны и всегда есть в наличии в аптеках.

Валокордин – это комбинированное немецкое успокоительное средство, которое имеет в своем составе фенобарбитал, мятные и хмельные эфиры, спирт и воду.

Вещество фенобарбитал обеспечивает сосудорасширяющий и успокаивающий эффект. Также оно действует на организм как снотворное. При этом препарат понижает давление. Наличие этилового спирта также обеспечивает легкое успокоительное действие, помогает быстрее заснуть, убирает боли. Эфирные растительные масла расширяют сосуды и дают обезболивающий эффект.

Валокордин, выпускаемый зарубежной фармацевтической фирмой, поставляется в разные страны мирта.

Корвалол – это российский заменитель Валокордина. Он содержит эфир этила, фенобарбитал, спиртовые пары, мятное масло и чистую воду.

Препараты рекомендуется пить при невротических состояниях, если повышена возбудимость, раздражительность, часто случаются приступы тахикардии, начинает развиваться гипертония. Также их прописывают при бессоннице, спазмах сосудистой системы.

Если пациент будет долго пить эти лекарства в высокой дозировке, то это чревато появлением бромизма (интоксикации бромом), что вызывает затяжные депрессии, апатические состояния, заторможенность реакции, а иногда даже образование опухоли в мозге. При этом Корвалол, впрочем, как и Валокордин, могут вызывать медикаментозную зависимость. Это состояние опасно и его трудно излечить в дальнейшем.

Поэтому при долгом лечении Корвалолом, нужно подумать, чем можно его заменить. Для этого можно выбрать другое, менее агрессивное лекарство, к примеру, обычный пустырник, валидол или боярышник.

Валокордин или Корвалол: что лучше?

Почти все доктора утверждают, что эти препараты совершенно идентичны, и каждый подходит для замены другого. Единственное отличие – это присутствие в Валокордине эфира хмельных шишек, который имеет успокаивающее и обезболивающее воздействие.

Сейчас пользуется популярностью еще один аналог Корвалола – Валосердин, обладающий похожим составом. Все указанные препараты продаются без рецепта.

При этом стоимость российского препарата гораздо меньше, чем иностранного заменителя. Поэтому Корвалол завоевал большой спрос среди пациентов преклонного возраста.

Обычно после употребления Валокордина или препарата отечественного изготовления боли в сердечной области затухают. Однако данные лекарства не могут вылечить тромбы в сосудах или спазмы. Они только на время отдаляют лечение, сокращая шансы больного предупредить приступ стеноза и развитие сердечного инфаркта.

Особенности приема Валокордина

Валокордин – препарат комбинированного типа, чье лечебное воздействие основано на фармакологических качествах его ингредиентов. Фенобарбитал, присутствующий в препарате, имеет легкое снотворное и седативное действие. Вещество помогает сократить возбудимость нервной системы, ускоряет засыпание. Средство снимает боли в груди с левой стороны.

Валокордин показан при:

  • Тахикардии синусового типа, кардиалгии;
  • Чрезмерных беспокойствах, неврозах, панических приступах и страха;
  • Повышенной раздражительности;
  • Проблемах со сном;
  • Нервных стрессах с выраженными вегетативными симптомами.

Когда нельзя принимать препарат:

  • При непереносимости любых компонентов лекарства;
  • При выраженных дисфункциях печени и почек;
  • При вынашивании младенца и лактации;
  • В детском возрасте.

Особое внимание следует обратить при лечении Валокордином пациентов с печеночными патологиями, в состоянии похмелия, зависимостью от спиртного, болезнями головного мозга, поскольку в лекарстве присутствует спирт.

Корвалол – это прозрачная суспензия, не имеющая цвета, со специфическим вкусом и ароматом трав. Воздействие препарата определяется компонентами, которые входят в его состав. Корвалол выпускается также в форме таблеток.

Его назначают в виде успокоительного и легкого гипотензивного средства при:

  • Расстройствах нервной и сердечной системы;
  • Плохом сне;
  • Учащенном пульсе;
  • ВСД;
  • Неврозах и стрессовых состояниях;
  • Тахикардии;
  • Чрезмерной раздражительности;
  • Возбужденных состояниях с вегетативными признаками;
  • Спазмах в органах пищеварения.

Препарат запрещено принимать в случае:

  • Высокой чувствительности к ингредиентам;
  • Гипотонии хронического типа, ведь давление в таком случае нужно поднимать, а препарат его снижает;
  • Серьезных заболеваний почечных органов и печени.

Корвалол в редких случаях может быть рекомендован при беременности. Если это лекарство прописывают кормящей матери, то придется задуматься о прекращении лактации.

В целом препарат переносится благоприятно. Однако у некоторых пациентов в качестве побочного явления проявляется сонливость, кружится голова, вялость.

Если Корвалол принимать длительное время, наступает опасное отравление бромом, что проявляется в виде депрессий, ринитов, конъюнктивитов, апатичности, заторможенности.

Научные исследования

Хмельное масло и фенобарбитал в сердечных каплях имеют едва уловимое снотворное влияние, а эфиры мяты – успокаивают нервы. Больше никаких проблем, связанных с ЦНС и сердцем, эти препараты не решают. Это описывается в инструкциях к Валокордину, где среди показаний нет ни стенокардии, ни гипертонии, ни каких-либо других патологий сердца.

Кроме того, если употреблять эти медикаменты, не проводя при этом должную терапию сердечных недугов, вы только причините вред своему здоровью. Такое самолечение будет опасным. А болезни сами не исчезнут.

Корвалол, принимаемый в больших количествах, может привести не только к отравлению, но и смертельному исходу.

Сейчас ученые исследуют и наркотическое влияние фенобарбитала, от чего препараты с его присутствием могут приводить к привыканию. В отличие от главного компонента, эфиры растительного происхождения безвредны для пациентов, у которых нет на них аллергии.

Выводы

Оба лекарства эффективно сокращают активность ЦНС, угнетающее действуя на нее, помогают побороть беспокойство и тревогу, улучшают процесс засыпания. За счет наличия растительных эфиров обеспечивается обезболивание и расширение сосудистых стенок. Вода в лекарствах играет роль растворителя, а небольшое количество спирта служит консервантом.

Выяснив, чем отличаются Корвалол и Валокордин, можно судить о том, что лучше помогает от сердца. Оба лекарства имеют одно и то же действующее вещество. Они с одинаковой эффективностью выполняют свою снотворную, успокаивающую, гипотоническую функцию. Можно выбирать доступное – отечественное средство, не беспокоясь о том, что оно «работает» хуже зарубежного препарата.

Источник: http://lechenie-gipertoniya.ru/gipotoniya/snotvornoe-pri-gipotonii/

Успокоительные средства при пониженном и повышенном давлении

Снотворное при гипотонии

Волнения при гипертонии могут привести к скачку АД. Какие успокоительные средства при давлении наиболее эффективны, могут ли седативные средства изменить показатели тонометра и как не навредить себе, выбирая лекарства успокаивающее или снотворное средство? Можно ли снизить показатели тонометра, принимая только успокоительные таблетки?

Влияние успокоительных средств на давление

Гипертония развивается при изменении тонуса сосудов и нарушении работы сердца. Риск скачков АД повышают вредные привычки, чрезмерное употребление соли, наследственность, стрессы, эндокринные нарушения.

Человек, страдающий от высокого давления, жалуется на боли в затылочной части головы, бессонницу, раздражительность, ухудшение памяти. При развитии заболевания возникает одышка, падает зрение, часто болит сердце.

Болезнь требует комплексного подхода. Если человек хочет прожить долгую жизнь, необходимо чаще быть на воздухе, гулять, нормализовать сон, исключить стрессы, похудеть, правильно питаться.

Врач выбирает курс лечения индивидуально исходя из общего состояния больного и течения болезни.

Комплекс лекарств включает в себя ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, вазодилататоры, антагонисты Ca, мочегонные и успокаивающие средства.

Нервное перенапряжение повышает давление.

Седативные медикаменты — неотъемлемая часть лечения АД. Нервозность, стрессы, плохой сон становятся причиной спазмов стенок кровеносных сосудов. В результате суживается просвет и повышается давление.

На начальных стадиях болезни здоровый сон и отдых помогают избавиться от неприятных симптомов. Во время гипертонических кризов человек испытывает страх, нервозность, которые усиливают приступ.

Поэтому успокаивающие таблетки — основное лекарство в аптечке гипертоников.

Успокаивающие средства снимают возбуждение с нервной системы, снижают агрессию, раздражение, нормализуют сон, снижая чувствительность к внешним раздражителям. Положительно влияют на вегетативную систему: снижают ритм сердца, потливость, дрожание в руках.

Какие лекарства снижают давление?

«Диазепам» назначают при неврастении, неврозах, головной боли, возбуждении психомоторики, для снятия боли при инфаркте миокарда. Оказывает седативное, снотворное, противосудорожное действие.

Выпускается в форме таблеток и инъекций, максимальная концентрация в крови активного вещества достигается спустя 0,5―2 часа после приема таблетки и через 0,5―1,5 часа после укола.

Препараты, аналогичные по составу ― «Реланиум», «Седуксен», «Алаурин», «Валиум».

Преимущественно используют натуральные растительные успокоительные препараты.

«Новопассит» содержит природные компоненты, оказывает мягкий седативный эффект. Состоит из смеси трав — мелиссы, валерианы, ромашки, боярышника. Выпускается в форме сиропа или таблеток.

Снижает эмоциональные напряжения благодаря снижению возбудимости ЦНС и нервозности нормализации кровообращения в мозге, снятию стресса. Максимальная суточная доза — до 6-ти таблеток в день, коррекция курса осуществляется врачом.

Если желаемого результата не удалось достигнуть, врач меняет препарат.

«Нозепам» известен анксиолитическим и седативным воздействием. При попадании в организм усиливает протекающие в головном мозге GABA-процессы. Основное вещество оксазепам достигает максимальной концентрации в организме через 1,5―4 часа после приема. Медицинские аналоги: «Феназепам», «Диазепам», «Элениум», «Сибазон», «Тазепам».

Препараты на основе лекарственных трав при высоком АД

Широко применяются лекарственные препараты на основе лекарственных трав. Перед приемом необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты травяных смесей:

  • «Валокормид» — травяная настойка с ландышем, валерианой, ментолом, красавкой и натрия бромидом. Справляется с брадикардией (понижением пульса ниже 60 ударов в минуту) и сердечными неврозами. «Нервофлукс» справляется с бессонницей и хроническим стрессом. Выпускается в форме чайных смесей, в состав которых входит лаванда, мята, валериана, цветы померанца, хмель и корень лакричника.
  • «Валоседан» тормозит деятельность ЦНС во время стрессов или неврозов. Является спиртовой настойкой валерьянки, хмеля, ревеня и боярышника. Входящий в состав натрия барбитал увеличивает действие препарата.
  • «Седаритон» — отличное успокаивающее средство на травяной основе при повышенном давлении. В состав входит корень валерианы, мелисса и зверобой.
  • «Валосердин» снижает ритм сердечных сокращений, кишечные спазмы, оказывает успокаивающий эффект. Помогает при нарушениях работы сердца, сбоях сна, кардионеврозах. Состоит из масла мяты и душицы, спирта и фенобарбитала.

Какие седативные не снижают АД?

Медикамент улучшает работу мозга при гипотонии.

«Глицин» — эффективное лекарственное средство, помогает справиться с неврозом при пониженном артериальном давлении без побочных эффектов. Активное вещество — глицин. Улучшает мозговую деятельность, работоспособность, снимает напряжение, положительно влияет на ЦНС. Выпускается в таблетках для рассасывания. Лекарство не вызывает привыкания.

«Афобазол» при низком давлении эффективно справляется с тревогой, снимает симптомы предменструального синдрома. В основном назначается для снижения тревоги. Препарат угнетает ЦНС и помогает справляться с нагрузками и стрессом, используя естественные механизмы. Не понижает эффективность успокаивающих средств на растительной основе, может применяться в комплексе.

Травы при проблемах с АД

Фитосборы не вызывают привыкания, поэтому при лечении стоит уделить им внимание.

Активно используются лекарственные травы как в смесях, так и отдельно. Примеры приведены в таблице:

НазваниеДействиеРекомендации
МятаНормализует сонДля усиления влияния лекарственных смесей в чай иногда добавляют ложечку майского меда
РомашкаСнимает мышечные зажимы, успокаивает
ЗверобойБорется со страхом и тревожными состояниями
ПолыньЛечит бессонницу
Липа в сочетании с мелиссойУстраняет раздражение
ВалерианаСтабилизирует ЦНС

Источник: http://EtoDavlenie.ru/dav/medikamenty/uspokoitelnye-sredstva-pri-davlenii.html

ПроДавление
Добавить комментарий