Пониженное давление у ребенка 12 лет

У ребенка 12 лет низкое давление что делать

Пониженное давление у ребенка 12 лет

Перепады артериального давления — распространенная проблема, встречаемая не только среди взрослых, но и у детей. Нарушения, провоцирующие низкий уровень давления у ребенка, могут привести к негативным последствиям. Подобные состояния создают дискомфорт и вызывают симптомы, плохо влияющие на здоровье, поэтому не стоит откладывать лечение недуга.

Артериальное давление у детей — норма частоты и пульса

Показатель кровяного давления постоянно колеблется в течение суток. Нормы показателей определяются сразу по нескольким признакам — гибкости кровеносных сосудов, возрасту человека, густоте и обилию крови, частоте сердечных сокращений.

Чтобы замерить показатели и сравнить с нормативным значением, требуется воспользоваться тонометром. Прибор показывает два значения. Систолическое давление измеряется во время сокращения миокарда, диастолическое — в момент после закрытия клапаны аорты. При измерении стоит учитывать следующие моменты:

  1. В разном возрасте индивидуальные нормативные показатели пульса и давления.
  2. Норма пульса и частоты сердечных сокращений разная у девочки и мальчика даже в одном возрасте.
  3. Сниженный показатель может быть естественным в состоянии покоя для детей, активно занимающихся спортом.
  4. По причине наследственных особенностей у ребенка может быть постоянно занижено давление в сравнении с нормативным значением.

До 12 месяцев

В первый год жизни малыша требуется особый контроль за его состоянием здоровья. Значение давления у младенцев варьируется в пределах 62-98/40-50 мм рт. ст.

С течением времени и по мере развития ребенка происходит изменение показателей, но они считаются условными, так как точность определения показателей зависит от нескольких обстоятельств.

Если у малыша не наблюдаются явные нарушения в функционировании сердечной мышцы и сосудов, контроль допускается ограничить периодической проверкой пульса.

После 1 года жизни и до 3 лет малыш развивается менее интенсивно, чем в первые 12 месяцев. Среднее значение максимального порога давления составляет 110-112, а минимального в пределах от 60 до 72 мм рт. ст. Диагностировать гипотензию у ребенка можно только в той ситуации, когда критические показатели были зафиксированы многократно.

Дети 3-5 и 6-9 лет

У большинства детей, относящихся к данным возрастным категориям, снижается динамика роста показателей давления. Нормативным значением систолического показателя считается 110-116, а диастолического – 60-70 мм рт. ст.

Дети, которые начинают ходить в школу, часто сталкиваются с перепадами из-за роста умственной и психологической нагрузки.

При жалобах ребенка на мигрени и постоянную усталость следует начать отслеживать состояние здоровья и при необходимости сходить к доктору.

Начиная с возраста 10 лет, как правило, в подростковом организме активизируется перестройка на уровне гормонов. Наиболее выраженно это происходит у девочек из-за специфики развития.

Повышенные нагрузки в учебе, смена окружения, стрессы и гормональные сбои часто приводят к падению давления. Нередким случаем является и развитие гипертонии.

Усредненными показателями давления являются 110-70/136-86 мм рт. ст.

Что делать, если у ребенка упало давление

Если тонометр демонстрирует низкие значения давления у ребенка, для начала необходимо установить причину спада. Если после уменьшения постоянной нагрузки и устранения психологических стрессов остаются симптомы гипотензии, необходимо проконсультироваться с врачом. В ряде случаев может потребоваться сдача общих анализов и прохождение дополнительных тестов.

Чтобы стабилизировать давление без посторонней помощи, нужно дать ребенку полноценно отдохнуть. При сильном отклонении от нормативного значения можно использовать адаптогены. Эти препараты природного происхождения содержат биологически активные добавки, которые укрепляют сопротивляемость организма к внешним факторам и стабилизируют давление.

Низкое давление у ребенка, симптомы и патологии

Заметить наличие гипотензии у детей можно по нескольким признакам. К распространенным симптомам относятся:

  1. Периодическая головная боль (если у ребенка болит голова и он жалуется на потемнение в глазах после резкой смены положения в пространстве).
  2. Постоянное чувство усталости, которое может быть спровоцировано большой нагрузкой или нехваткой кислорода.
  3. Проблемы с запоминанием и получением новой информации, падение работоспособности даже в стандартных условиях.
  4. Кровотечения из носа, болезни сердца, мышечные боли.
  5. Эмоциональная неустойчивость, которая может стать причиной излишней раздражительности, плаксивости, трудной адаптации к сменяющемуся окружению и обстановке.

Частое пониженное давление, независимо от причины, может спровоцировать развитие патологий, постоянный высокий пульс и другие негативные последствия. При появлении любого из симптомов стоит более внимательно следить за настроением и состоянием ребенка.

Диагностика

Прежде чем начать лечение артериальной гипотонии, следует провести диагностику. При обращении к врачу он проведет измерение показателей для выявления симптомов гипотонии или гипертонии.

Процедуру делают в сидячем положении в количестве не менее 3 раз с интервалом в 3-4 минуты. Если каждый раз наблюдается пониженное значение, пациента направляют на дальнейшее обследование.

К числу дополнительных процедур относятся:

  • клиноортостатическая проба для анализа состояния сердца ребенка при смене пространственного положения;
  • велоэргометрия, показывающая, насколько детский организм способен адаптироваться к тяжелым нагрузкам;
  • оценка деятельности нервной системы;
  • психологическая консультация.

Лечебная тактика

Терапия должна осуществляться с учетом возраста и индивидуальной специфики организма. В возрасте до 10 лет не следует влиять на значения давления медикаментозно. Лучше дать ребенку некрепкий черный кофе, который способен повышать давление.

Детям старше 11 лет разрешаются медикаменты, но только по рецепту врача. К таким препаратам относятся «Гутрон», «Гептамил» и их аналоги.

При достижении 12 лет в период гормональной перестройки в организме детям с низким давлением назначают такие средства, как «Фетанол», «Пантогам» и «Кофеин».

Народные средства, фитотерапия

При отсутствии противопоказаний можно воспользоваться методами народной терапии. Лечение без медикаментов не вызовет осложнений и более мягко будет воздействовать на детский организм.

Самым распространенным народным средством является фитотерапия. Травяные отвары и настои очень эффективны при низком давлении, а доступная цена и большой выбор позволяют подобрать требуемый состав и заваривать его в качестве замены чая.

При нестабильном давлении рекомендуется использовать сборы следующих трав:

  • женьшень;
  • листья смородины;
  • элеутерококк;
  • лимонник;
  • сельдерей.

Правильный режим

Помимо лечебных процедур детям необходимо придерживаться правильного распорядка дня и грамотно распределять физические нагрузки. Режим следует составлять с учетом следующих рекомендаций:

  1. Продолжительность отдыха должна составлять не менее 9 часов в сутки.
  2. Умственную деятельность важно равномерно совмещать с отдыхом и развлечениями.
  3. Минимум 2-3 часа стоит проводить на открытом воздухе, при этом избегая постоянного нахождения под открытым солнцем.

Сбалансированный рацион

Важную роль в комплексном лечении играет сбалансированное питание. При развитии гипотонии детям следует есть чаще, чем здоровым. Рацион должен быть меняющимся, а помимо основных приемов пищи рекомендуются перекусы. В ежедневном питании должны быть такие продукты, как:

  • кисломолочная продукция с высоким показателем жирности;
  • каши, картофель и прочие продукты с содержанием крахмала;
  • свежесобранные фрукты и овощи, восполняющие недостаток витаминов в организме;
  • черный и зеленый чай с содержанием ягод, кусочков фруктов, пряностей;
  • любые сорта орехов.

Лечебная гимнастика

Для поддержания детского организма в тонусе не стоит забывать и о физическом развитии. Важна регулярность спортивных занятий и выделение на гимнастику не менее 2 часов ежедневно. Главным назначением гимнастики при низком давлении является комплексное оздоровление организма, улучшение кровообращения, повышение мышечного тонуса. В качестве упражнений при гипотонии рекомендуются:

  1. Ходьба. Сначала требуется обычная ходьба, после чего нужно добавить размахи руками, поднятие колен, шаги на носочках. Каждый этап следует выполнять по полминуты.
  2. Повороты. Расставив ноги на ширине плеч нужно поставить вдоль спины гимнастическую палку и поочередно поворачиваться в каждую сторону.
  3. Растяжка. Стоя прямо нужно поднять руки и сильно потянуться во время вдоха. Выдыхая опустить руки и расслабиться. Необходимое число повторений — от 3 до 5.

Массаж и закаливание

К действенной методике лечения также относится массаж. При гипотонии он нормализует функционирование нервной системы, повышает устойчивость к внешнему негативному воздействию, активизирует процесс восстановления после болезней, связанных с падением давления. При выполнении процедуры особое внимание уделяется позвоночнику, животу, воротниковой зоне и конечностям.

В определенных ситуациях проведение массажа детям не допускается. К таким случаям относятся фаза обострения гипотонии, слишком низкий показатель давления, плохое самочувствие.

Поднять давление также может такая процедура, как закаливание. Детям рекомендуется принимать несколько раз в неделю контрастный душ, который благоприятно воздействует на весь организм, держит сосуды в тонусе, насыщает бодростью, способствует кровяной циркуляции. Приучать детей к закаливанию следует в жаркий период, чтобы организм не испытывал сильного стресса.

Детишки и их проблемы

Источник: https://pro-serdze.ru/narodnaya-meditsina/u-rebenka-12-let-nizkoe-davlenie-chto-delat.html

Почему низкое давление у подростка: причины и лечение

Пониженное давление у ребенка 12 лет

Подростковый возраст характеризуется интенсивной перестройкой всех систем организма. У каждого ребенка этот процесс протекает индивидуально и с разной скоростью. Особенно это заметно в период полового созревания, когда дети начинают быстро расти.

В условиях стремительного роста опорно-двигательного аппарата с ощутимым набором мышечной массы другие системы организма не успевают перестроиться. Происходит это потому, что сердечно-сосудистая система и другие органы подростка требуют больше времени для развития и формирования, они не способны обеспечивать гомеостаз.

Это вызывает некоторый дисбаланс, что клинически может проявляться вегетососудистой дистонией (ВСД) и даже кризовым ее течением. Низкое давление у подростка — частое проявление дистонии по гипотоническому типу.

Следует обратить внимание на непосредственные причины снижения показателей артериального давления у детей в этом возрасте, разобраться с симптомами гипотонии, ознакомиться с основными направлениями в лечении этого расстройства.

Значение показателей

Сердце человека представляет собой пульсирующий насос, основная функция которого – чередующиеся периоды сокращения и расслабления.

Систолическое (верхнее значение) – давление в сосудах, несущих кровь от сердца к органам в период, когда фиброзно-мышечный орган (сердце) сокращается и выталкивает кровь. Во время фазы сокращения (систолы) кровь выбрасывается из левого и правого желудочка и закачивается в системную циркуляцию и легочную соответственно.

Диастолическое (нижнее значение) – давление отображает сопротивление периферийных кровеносных сосудов. Во время фазы релаксации (диастолы) желудочки заполняются кровью при подготовке к следующей фазе сокращения.

Диагностические мероприятия

Чтобы поднять нижнее давление при первых признаках нарушений необходимо посетить кардиолога или невролога. Обследование проводят для выявления основной причины болезни. Оценку состояния и работы сердца проводят с помощью электрокардиографии, эхокардиографии, магниторезонансной томографии, биохимического анализа крови.

Чтобы выявить патологии щитовидной железы и нарушения гормонального баланса, сдают кровь на гормоны и проводят ультразвуковое исследование.

С помощью общего анализа крови определяют анемию и воспалительные заболевания, которые способны вызвать диастолическую гипотонию. После получения результатов исследований, подбирают подходящее лечение.

Нормы кровяного давления для подростков

Прежде чем понять, почему у подростка низкое давление, необходимо разобраться, какие показатели для данной возрастной группы являются нормой.

Различные факторы, такие как половой признак, возраст оказывают большое влияние на кровяное давление. У детей диапазон показателей ниже, чем у взрослых. Оптимальным для всех возрастных групп старше семнадцати лет, является давление 120/80 мм рт. ст. Чтобы не путаться с формулами, были введены усредненные данные для подростков.

Для детей 10-12 лет нормальными считаются показатели систолического давления в диапазоне 110-126 мм рт. ст., диастолического – 70-82 мм рт. ст. В возрасте 13-15 лет норма верхнего давления 110-136, нижнего – 70-86. У подростков 15-17 лет показатели систолического и диастолического давления 115-140 – 75-95 мм рт. ст. соответственно.

Такие нормативы зависят от определенных показателей:

  • эластичности, от просвета сосудов, развития капиллярной паутины;
  • низкое давление у подростка 14-15 лет прослеживается в период полового созревания, когда формирование сосудистой системы отстает от потребностей организма;
  • стрессы, связанные с активным формированием психики (мировоззрение).

Давление у детей – норма и таблица по возрастам

Пониженное давление у ребенка 12 лет

Таблицы артериального давления у детей по возрасту — средние значения, которые считаются нормой у мальчиков и девочек. Что влияет на этот показатель у малышей и подростков, как его измерять, что поможет предотвратить гипертонию или гипотонию?

Артериальное давление у детей

Кровь, проходя через кровеносную систему, давит на стенки сосудов. Уровень давления зависит от диаметра сосудов, их эластичности, интенсивности сердечных сокращений, густоты крови.

Артериальное давление измеряют по двум показателям: систолическое («верхнее») и диастолическое («нижнее»).

Систолическим (САД) называют сопротивление сосудов в момент сокращения сердечной мышцы, когда кровь выталкивается в аорту. Диастолическое (ДАД) — давление в момент между сокращениями сердца, когда кровь растекается по капиллярам.

Артериальное давление — важный показатель работы организма, в первую очередь сердечно-сосудистой системы. У здоровых людей этот уровень относительно постоянен. Давление колеблется под воздействием стрессов, переутомления, многих других факторов. Если отклонения разовые и небольшие, то тревожиться не о чем. Если давление «скачет» часто и значительно, необходимо обращаться к врачу.

У детей сосуды тоньше, уже, но эластичнее и тонус их ниже, поэтому систолическое (верхнее) давление у малышей меньше.

Ребенок растет, растет кровеносная система, объем крови становится больше, а стенки сосудов толще, давление становится выше. Нормы давления у детей разных возрастов зависят от нескольких факторов: от наследственности, пола, роста, веса, режима питания, физической активности, даже от климата, в котором живет ребенок.

Как правильно измерить давление

Давление у детей измеряют несколькими способами. Врач-неонатолог быстро измеряет давление у грудничка, надавив пальцем на артерию и прослушав в ней пульс. Систолическое давление у новорожденных при необходимости проверяют с помощью ультразвука.

Обычный и самый простой способ — измерение при помощи тонометра. Современные тонометры бывают механическими, электромеханическими и электронными.

Чтобы измерение было максимально точным, используйте специальные детские манжетки (они входят в комплект тонометра многих производителей), которые плотно облегают предплечье ребенка. Если «взрослая» манжетка окажется велика, то измерить давление правильно вы не сможете.

Артериальное давление у детей — величина «подвижная», поэтому для объективной картины важно помнить:

  • наиболее объективные показатели давления — с утра; если измеряете днем, то пусть как минимум час ребенок проведет спокойно;
  • в течение дня мерить давление не менее чем через час после еды;
  • перед измерением ребенку необходимо сходить в туалет: наполненный мочевой пузырь «повысит» результат;
  • малышам до двух лет давление измеряют лежа; если ребенок сидит, его рука должна спокойно лежать на ровной поверхности внутренней стороной ладони вверх;
  • давление измеряют на обеих руках; в дальнейшем контрольный показатель тот, который выше;
  • измеряют давление 3 раза с интервалом в 5 минут, верным считается среднее значение.

До года

Давление у новорожденных малышей зависит от течения родов — у недоношенных значения АД ниже.

У новорожденных до года нормы артериального давления, их динамика, одинаковы для мальчиков и девочек.

Норма давления у детей от рождения до 1 года:

Возраст Систолическое («верхнее») давление Диастолическое («нижнее») давление
0-2 недели60-9540-55
2-4 недели80-11040-74
4-8 недель82-11240-75
8 недель – 6 месяцев85-11550-75
6 месяцев – 1 год86-11655-78

От 1 года до 11 лет

После года на показатели АД влияет пол ребенка, причем в одни периоды (в 5-8 лет и после 16) показатели бывают выше у мальчиков, в другие (в 3-4 года и в 13-14) — у девочек.

Норма давления у ребенка от 1 до 3 лет:

Пол Систолическое («верхнее») давление Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики80-9341-52
Девочки77-9141-52

Норма давления у ребенка от 3 до 6 лет:

Пол Систолическое («верхнее») давление Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики80-10441-59
Девочки77-10141-59

Верхние и нижние значения нормы давления у детей 7 лет в таблице для мальчиков и девочек:

Пол Систолическое («верхнее») давление Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики90-10647-67
Девочки85-10547-69

Норма давления у ребенка 8 лет в таблице:

Пол Систолическое («верхнее») давление Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики92-11048-70
Девочки90-11050-71

Рекомендуемая педиатрами норма давления у ребенка 9 лет в таблице (мальчики и девочки):

Пол Систолическое («верхнее») давление Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики93-11349-72
Девочки92-11240-73

Ориентировочный диапазон нормы давления у ребенка 10 лет в таблице (мальчики и девочки):

Пол Систолическое («верхнее») давление Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики93-11350-73
Девочки92-11449-72

Норма давления у ребенка 11 лет в таблице:

Пол Систолическое («верхнее») давление Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики91-11148-68
Девочки95-11151-71

Переходный возраст и артериальное давление

Переходный возраст — период гормональной перестройки организма — наступает у детей в разное время, но девочки обычно опережают ровесников-мальчиков. В пубертатный период скачки давления случаются у многих подростков, и этот процесс требует контроля.

Норма давления у ребенка 12 лет в таблице:

Пол Систолическое («верхнее») давление Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики96-11650-68
Девочки93-11752-73

Норма давления у подростков от 13 до 16 лет:

Пол Систолическое («верхнее») давление Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики95-12853-78
Девочки96-12552-81

Причины скачков артериального давления у ребенка

Есть целый ряд внешних факторов, приводящих к повышению или понижению давления и не носящих патологический характер:

  • активное движение: если измерить давление ребенку, который только что бегал, играл, вы получите повышенный результат;
  • полный мочевой пузырь: давит на сосуды, вызывая повышение АД;
  • много соли или сахара в рационе повышают давление;
  • нерегулярное питание — переедание или длительное голодание;
  • эмоциональное перенапряжение, стресс чреваты как повышением, так и понижением давления;
  • перегрев;
  • обезвоживание;
  • курение, алкоголь;
  • употребление сладкого чая, кофе, энергетических и других напитков, содержащих кофеин;
  • атмосферные перепады (смена давления, ветреная погода и т. д.).

Формула давления

Все существующие нормы АД у детей по возрастам обозначают допустимый диапазон значений. Средние показатели систолического артериального давления вычисляют по формулам.

Для малышей до года: 76 + 2n, где n — число месяцев от рождения.

Пример: малышу 4 месяца, значит, САД 76 + 8 = 84.

Диастолическое давление у грудничков составляет от 2/3 до 1/2 систолического.

Формула после года: 90 = 2n, где n — число лет.

Пример: ребенку 4 года, значит, САД 90 + 8 = 98.

Диастолическое давление у детей после года: 60 + возраст (в годах).

Цифры, рассчитанные таким образом, очень приблизительные. Отклонения на 10-15 мм — допустимая норма.

Повышенное давление

Если давление у ребенка повысилось однократно и по понятной причине (например, побегал, а потом выпил целую бутылку кока-колы), то достаточно устранить причину (отдохнуть и не пить сладкую газировку), и все придет в норму.

Если вы намерили у ребенка повышенное давление несколько раз, это серьезно, срочно обращайтесь к врачу.

Какие симптомы говорят о повышении давления:

  • тошнота;
  • одышка;
  • головокружение;
  • покраснение лица;
  • тремор рук;
  • чувство тяжести, дискомфорта в затылке;
  • кровотечение из носа.

У грудных малышей, которые еще не умеют объяснять, что их беспокоит, такие симптомы выражаются в отказе от еды, плаксивости, общей вялости.

Повышение АД — симптом многих серьезных болезней:

  • сахарный диабет;
  • патологии щитовидной железы;
  • болезни надпочечников и почек;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • ожирение;
  • наследственная предрасположенность.

Пониженное давление

Низкое давление (гипотония) не менее опасно, чем высокое (гипертония).

Симптомы гипотонии:

  • слабость;
  • сонливость;
  • пульсирующая боль в висках;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • бледность кожи;
  • боль, дискомфорт в области сердца;
  • ощущение нехватки кислорода.

Маленькие дети при понижении давления становятся вялыми, капризными, плаксивыми, не играют, отказываются от еды, часто зевают.

Если нет случайных причин, и давление было измерено правильно, гипотония — возможный симптом:

  • анемии;
  • вирусных инфекций;
  • сердечно-сосудистых патологий;
  • авитаминоза;
  • опухолей;
  • патологий щитовидной железы;
  • ожирения;
  • дисфункции надпочечников.

Профилактика проблем с давлением

Когда случаются скачки давления, устранять симптомы с помощью лекарств — малоэффективный путь.

Долгий и трудоемкий, но более надежный — профилактика:

  1. Физическая активность. Заниматься спортом необходимо, так тренируются не только руки и ноги, но и сердце и сосуды. Главное — не бросаться в крайности. Чрезмерные физические нагрузки, особенно в детстве, так же вредны,как и гиподинамия.
  2. Правильное питание.

    Меньше соли и сахара, больше продуктов, содержащих клетчатку, сложные углеводы и белки в оптимальном соотношении. Поддержание нормального веса — лучшая профилактика проблем с давлением.

  3. Полноценный отдых. Важно хорошо высыпаться — не менее 8 часов в сутки, а детям — не менее 10.

    И никаких компьютеров за полночь!

  4. Избегайте стрессов. Для современных детей это трудно осуществимо, но старайтесь не перегружать свое чадо эмоционально: недостаточно хорошо написанная контрольная или не сданный экзамен — еще не конец света.

    Школьникам, особенно подросткам пубертатного периода, трудно справиться с нервным напряжением, и оно чревато серьезными болезнями.

Берегите себя и своих детей!

Категория: От 1 до 7 От 7 до 18

0

0

24844

Источник: https://littleone.com/publication/0-6641-norma-davleniya-u-detey-po-vozrastam-v-tablice

Давление у детей 12 лет низкое | Здоровье Сердца

Пониженное давление у ребенка 12 лет

November 16,

Артериальное давление – необычайно важный фактор. Это лакмусовая бумажка состояния сердца и сосудов, свидетельство их работоспособности, а также скорости кровотока. На АД с одной стороны влияет сила, с которой сокращается сердечная мышца, с другой – сопротивление стенок сосудов.

Для долгой и здоровой жизни необходимо сохранять эти показатели в норме. При этом, когда в зрелом возрасте люди сталкиваются с патологией в данной области, мало кто осознаёт, что все их проблемы очень часто ведут своё происхождение из детства.

Каким было давление у ребёнка 12 лет? Норма для взрослого человека иногда определяется процессами, пережитыми в подростковом возрасте.

Давление – показатель очень нестабильный и сильно зависимый, в том числе от возраста. Так, например, после 50 лет можно чувствовать себя вполне здоровым, имея давление 150/90. Такое повышение считается физиологическим, оно отражает потерю эластичности крупных сосудов.

И наоборот, нормальное давление ребёнка 12 лет может быть пониженным. Это норма, и она обусловлена:

  • большой эластичностью сосудов;
  • прекрасной их проходимостью;
  • широко разветвлённой капиллярной сеткой.

Однако спустя совсем небольшой период времени можно наблюдать так называемую подростковую гипертонию , что также является физиологической нормой и объясняется усиленной работой сердца.

Все эти изменения происходят абсолютно бессимптомно и замечаются обычно случайно во время медицинских плановых осмотров. С постепенным взрослением ребенка давление нормализуется без специального лечения. Происходит это годам к двадцати.

Таким образом, давление у ребёнка 12 лет (норма его) нестабильно. Иногда подростковые отклонения в показателях АД являются предвестником будущих сосудистых проблем в их взрослой жизни. Именно поэтому изменчивое давление у подростков должно находиться под наблюдением до определённого возраста, когда диагноз может быть либо снят, либо подтверждён уже как патология.

Часто подростки жалуются на усталость, потливость в зоне подмышек и ладошек, пульсирующую головную боль, например, при вставании с постели по утрам, головокружение. При этом давление бывает иногда 90/50 и даже ниже, пульс редкий. Эти признаки могут быть сигналом серьёзного заболевания, но могут быть обычными проявлениями возрастных особенностей.

Обязательно ли должно понижаться давление у ребёнка 12 лет? Норма для этого явления отсутствует, однако случается оно нередко.

Применять бодрящий кофеин для детей опасно, лучше как следует выспаться, хотя оптимально – не заниматься самолечением, а посетить кабинет врача.

Чтобы вовремя установить неблагополучие, хорошо иметь в доме тонометр и научиться измерять давление правильно. Лучше не использовать для этого электрический прибор – он не всегда даёт верные результаты.

Это не всегда связано с заболеванием. В таком возрасте организм ведёт подготовку к гормональной перестройке, в связи с чем повышается его чувствительность ко всему: к погоде, физической перегрузке (даже к подъёму по лестнице), эмоциональным факторам и другим раздражителям.

Обычно в таких случаях повышается верхнее, систолическое давление, и оно быстро приходит в норму после отмены провоцирующей причины. В таких случаях достаточно отдохнуть, полежать, успокоиться.

Если давление у подростка 12 лет нарушается часто, к тому же данное явление сопровождается головной болью, слабостью, шумом в ушах, то нужна срочная консультация с узким специалистом. В ряде случаев даже в 12 лет может быть поставлен диагноз гипертония .

Такому ребёнку предписано соблюдать режим, исключить стрессы, заниматься физкультурой, много двигаться, особенно на свежем воздухе, непременно убрать лишний вес, на время полностью исключить соль.

Правильный ответ будет — 120/70. Иногда нижняя цифра бывает 80, что также считается нормой. У мальчиков средние показатели всегда ниже, чем у девочек, но по мере взросления эта разница исчезает.

Пониженное давление в подростковом возрасте может свидетельствовать об ослаблении организма, усталости, недосыпании. Иногда оно сопровождается головокружением.

Какое давление в 12 лет принято считать повышенным? Чаще всего оно бывает выражено цифрами 130/80. Причиной может послужить стресс, гиподинамия, превышение нормы веса тела, злоупотребление солёными продуктами. Иногда давление повышается в пубертатный период вследствие гормонального дисбаланса.

Каким должно быть давление у ребёнка 12 лет? Норма его определяется по специальной формуле. Чтобы получить верхнюю цифру, нужно к 80 (90) прибавить возраст ребёнка, умноженный на два. Нижняя цифра равна 2/3 от верхнего значения. В нашем варианте: 80 (90) + 24 = 104 (114) – верхняя цифра, и 104 (114). 3 = 70 (75) – нижняя.

Не всегда подростковые отклонения в цифрах АД бывают объяснимы физиологически. Иногда это признак серьёзного заболевания. Исследования врачей, проводимые на протяжении суток, зафиксировали, что давление у подростков подскакивало по крайней мере у 30% из числа всех обследованных.

Эта цифра почти соответствует стандарту среди взрослых. Рекомендуется время от времени по одной – две недели делать регулярные замеры давления ребёнку, чтобы не пропустить возникновение заболевания.

Обнаружение стойкого повышения АД более 135 единиц является поводом для обращения к педиатру. Повышенное давление у подростка 12 лет может указывать на заболевания почек (например, сужение почечной артерии), сердца или нарушения эндокринного характера.

Даже первичная гипертензия должна корректироваться врачом – не всегда она сама перерастает , может и перейти в хроническое заболевание.

Прежде всего необходимо:

  • скорректировать режим дня ребёнка, особенно чередование нагрузок;
  • наладить нормальный сон (от восьми до девяти часов);
  • выделить время для ежедневных прогулок по два — три часа;
  • обеспечить регулярную физическую нагрузку без особого напряжения;
  • ограничить сладкое, мучное и жирное;
  • свести к минимуму потребление соли.
  • ежедневно употреблять нежирный белок;
  • ягоды;
  • фрукты;
  • овощи;
  • разнообразные каши;
  • богатые калием и магнием продукты (фасоль, огурцы, смородина, абрикосы, кабачки);
  • очень полезный чай из шиповника.

Источник: https://serdcehealth.ru/davlenie-u-detey-12-let-nizkoe/

Что делать, если у ребенка и подростка низкое давление, как повысить

Пониженное давление у ребенка 12 лет

Перепады артериального давления — распространенная проблема, встречаемая не только среди взрослых, но и у детей. Нарушения, провоцирующие низкий уровень давления у ребенка, могут привести к негативным последствиям. Подобные состояния создают дискомфорт и вызывают симптомы, плохо влияющие на здоровье, поэтому не стоит откладывать лечение недуга.

1-3 года

После 1 года жизни и до 3 лет малыш развивается менее интенсивно, чем в первые 12 месяцев. Среднее значение максимального порога давления составляет 110-112, а минимального в пределах от 60 до 72 мм рт. ст. Диагностировать гипотензию у ребенка можно только в той ситуации, когда критические показатели были зафиксированы многократно.

Подростки

Начиная с возраста 10 лет, как правило, в подростковом организме активизируется перестройка на уровне гормонов. Наиболее выраженно это происходит у девочек из-за специфики развития.

Повышенные нагрузки в учебе, смена окружения, стрессы и гормональные сбои часто приводят к падению давления. Нередким случаем является и развитие гипертонии.

Усредненными показателями давления являются 110-70/136-86 мм рт. ст.

ПроДавление
Добавить комментарий