Нормы артериального давления и пульса по возрастам

Нормы давления и пульса по возрасту таблица

Нормы артериального давления и пульса по возрастам

Показатели артериального давления определяют силу, с которой кровь воздействует на стенки сосудов. Интенсивность кровотока зависит от работы сердечной мышцы. Поэтому уровень давления измеряется двумя показателями, отражающими момент сокращения сердечной мышцы —систолическое давление или верхнее и диастолическое давление или нижнее.

Диастолическая величина отражает уровень сопротивления, оказываемого сосудами, в ответ на толчки крови при максимальном сокращении сердечной мышцы.

Систолическая величина свидетельствуют о минимальном уровне сопротивления периферических сосудов при расслаблении сердечной мышцы.

Разницу между этими показателями называют пульсовым давлением. Величина пульсового давления может составлять от 30 до 50 мм.рт.ст. и меняться, в зависимости от возраста и состояния организма пациента.

Уровень давления и пульса — главные параметры, определяющие здоровье человека. Тем не менее, изменение пульсовых величин не обязательно отражают отклонения в уровне давления.

Таким образом, уровень кровяного давления определяется фазой сердечного цикла, а по уровню его параметров можно судить о состоянии жизненно важных систем человеческого организма — кровеносной, вегетативной и эндокринной.

Факторы влияния

Нормальным принято считать давление 120/80 мм.рт.ст. Но, несмотря на это, оптимальными для полноценной работы организма считаются следующие показатели — систолическое давление от 91 до 130 мм.рт.ст.

, диастолическое от 61 до 89 мм.рт.ст. Такой диапазон обусловлен физиологическими особенностями каждого человека, а также его возрастом.

Уровень давления — понятие индивидуальное, и может отличаться даже у абсолютно здоровых людей.

Кроме того, существует множество факторов, провоцирующих изменения давления, несмотря на отсутствие патологий. Организм здорового человека способен самостоятельно контролировать уровень артериального давления и изменять его, по мере необходимости.

Изменение показателей кровяного давления возможно под действием таких факторов, как:

  • стресс;
  • употребление стимулирующих продуктов, включая кофе и чай;
  • временной период суток;
  • воздействие физических и эмоциональных нагрузок;
  • прием медикаментов;
  • возраст.

Возрастные отклонения параметров давления — следствие физиологической зависимости человека. С течением жизни, в организме возникают изменения, влияющие на уровень объема крови, перекачиваемой сердцем по сосудам. Поэтому показатели, определяющие нормальное артериальное давление, в различном возрасте отличаются.

Нормативы у мужчин

Норма давления у мужчин отличается наиболее высокими показателями, по сравнению с нормативами женщин и детей. Это обусловлено физиологией представителей сильного пола — мощный скелет и мышцы нуждаются в больших объемах питания, обеспечиваемого кровотоком. Соответственно, увеличивается и степень сопротивления стенок сосудов.

Рост показателей давления у мужчин по естественным причинам возможен, в силу возрастных изменений. В течение жизни нормативы давления меняются, так же как и состояние сердечно-сосудистой системы. Тем не менее, превышение определенных значений расценивается, как серьезная угроза здоровью в любом возрасте.

Норма у женщин

Женское здоровье зачастую связано с естественными колебаниями гормонального уровня, что не может не отражаться на показателях давлениях. Поэтому нормативы для женщин предусматривают возможные изменения в организме, присущие в определенном возрасте.

В течение репродуктивного периода, в организме женщин вырабатывается гормон эстроген, контролирующий уровень содержания жировых веществ в крови.

Эстрогены препятствуют накоплению холестерина и образованию бляшек, сужающих просвет сосудов, благодаря чему сохраняется естественная интенсивность кровотока.

По мере угасания репродуктивной функции, количество эстрогена в крови снижается, а риск развития сердечно-сосудистых патологий, при которых нарушается давление, возрастает.

В качестве ориентира для определения нормы кровяного давления, врачами используется таблица нормы артериального давления у взрослых.

Возраств 20 летв 30 летв 40 летв 50 летв 60 летпосле 70 лет
Мужчины, норма, мм.рт.ст.123/76126/79129/81135/83142/85142/80
Женщины, норма, мм.рт.ст116/72120/75127/80137/84144/85159/85

Любые отклонения от показателей нормы у взрослых считаются патологическими. Чтобы вовремя обнаружить ухудшение здоровья, медики предписывают пациентам вести дневник, записывая в него результаты ежедневных измерений.

Постоянное развитие детского организма — главная причина увеличения давления, по мере взросления ребенка.

Детский возрастДо годаОдин год3 года5 лет6-9 лет12 лет15 лет17 лет
Девочки, норма, мм.рт.ст69/4090/50100/60100/60100/60110/70110/70110/70
Мальчики норма, мм.рт.ст96/50112/74112/74116/76122/78126/82136/86130/90

Показатели давления у детей изменяются соответственно повышению тонуса сосудов и их развития. Если эти величины ниже, чем предусмотрено установленной нормой, это может быть признаком замедленного развития сердечно-сосудистой системы. При отсутствии патологий лечить повышенное или пониженное давление у детей нет необходимости — с возрастом эти показатели нормализуются естественным образом.

Повышенным считается давление, при котором показатели превышают норму более, чем на 15 мм.рт.ст. Единичные отклонения показателей давления от нормы могут наблюдаться даже у совершенно здоровых людей. Основанием для тревоги следует считать сохранение повышенных показателей в течение длительного времени.

Причины и симптомы

В большинстве случаев, длительное сохранение подобных отклонений свидетельствуют о развитии патологий:

  • эндокринной системы;
  • сердца и сосудов;
  • остеохондроза;
  • вегето-сосудистой дистонии.

Кроме того, рост показателей тонометра возможен у людей с лишним весом, переживших нервное потрясение и стресс, злоупотребляющих алкоголем, курящих, предпочитающих жирную, жареную, острую и соленую пищу. В отдельных случаях наблюдается генетическая предрасположенность к гипертонии.

О повышении давления свидетельствует резкое ухудшение самочувствия:

  • головные боли и головокружения;
  • одышка;
  • повышенная утомляемость;
  • тошнота;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенная потливость;
  • потемнение в глазах, расстройство зрения;
  • покраснение лица.

Внезапные гипертонические скачки требуют немедленной медицинской помощи. В противном случае, повышение давления в течение длительного периода времени может стать причиной дисфункций головного мозга, точечных кровоизлияний в сетчатке глаз, а также инфаркта или инсульта.

Как понизить?

Первая помощь при повышенном давлении предусматривает обеспечения комфортных и спокойных условий для больного человека, а также прием быстродействующих сосудорасширяющих препаратов, назначенных врачом. Для нормализации давления и предупреждения последующих приступов, рекомендуется скорректировать образ жизни таким образом, чтобы устранить факторы, провоцирующие развитие гипертонии.

Оптимальными профилактическими мерами считаются: режим дня и правильное чередование нагрузок и отдыха, сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек, умеренная физическая активность, отсутствие стрессов, а также позитивное отношение к жизни.

Показатели давления, которые ниже нормы более, чем на 15 мм.рт.ст., считаются пониженными. Подобные отклонения свидетельствуют о снижении качества здоровья и общего физиологического потенциала организма.

Гипотония наблюдается при кровотечениях, сердечной недостаточности, обезвоживании, шейном остеохондрозе, цистите, туберкулезе, анемии, ревматизме, гипогликемии, язве желудка, панкреатите. В отдельных случаях, понижение показателей тонометра возможно при переутомлении, недостатке витаминов и резкой смене климата.

Основными симптомами гипотонии считаются:

  • слабость и вялость;
  • болезненность мышц и кожных покровов;
  • метеозависимость;
  • рассеянность, снижение концентрации внимания и памяти;
  • головные боли в области затылка;
  • онемение конечностей.

Падение показателей тонометра в сочетании с какими-либо из перечисленных признаков — весомый повод для обращения к врачу. В медицинской практике нередки случаи, когда гипотония оказывается единственным симптомом таких опасных патологических состояний, как кровотечения в ЖКТ, анафилактический шок, острый инфаркт миокарда, а также дисфункция надпочечников.

Улучшить самочувствие и устранить приступ гипотонии поможет употребление крепкого чая с большим количеством сахара, небольшая порция черного шоколада, контрастный душ, прогулка на свежем воздухе, посещение бассейна, массажиста, зарядка. Крайне важен полноценный сон и отдых, соблюдение умеренности при физических нагрузках, правильный питьевой режим и регулярное питание.

В силу естественных физиологических особенностей организма, величина, характеризующая давление, у каждого человека индивидуальна. Основными факторами, определяющими индивидуальные параметры, считается:

  • интенсивность сердечных сокращений;
  • качественный состав крови. Густота крови может изменяться под воздействием различных аутоиммунных заболеваний или сахарного диабета;
  • степень эластичности сосудов;
  • наличие холестериновых накоплений на стенках сосудов;
  • аномальное расширение или сужение сосудов под воздействием гормональных раздражителей или эмоциональных нагрузок;
  • патологии щитовидной железы.

Даже при наличии всех перечисленных факторов, уровень давления у разных людей будет отличаться.

Для измерения кровяного давления применяют специальные приборы — тонометры ручного, полуавтоматического или автоматического типа, аналоговые или цифровые. Методика проведения процедуры заслуживает отдельного внимания, поскольку от ее соблюдения зависит точность полученных результатов.

Прежде чем приступить к измерению, необходимо дать пациенту возможность успокоиться. Перед процедурой нельзя курить, выполнять физические упражнения или подвергать организм нагрузке, включая эмоциональное состояние.

Неверные результаты измерений могут быть также последствием обильного приема пищи перед процедурой, неудобным положением пациента или разговорами в момент снятия показателей.

Источник: http://www.rakursmed.ru/blog/normy-davleniya-pulsa-vozrastu-tablitsa/

Норма пульса и давления по возрастам у мужчин и женщин + ТАБЛИЦЫ

Нормы артериального давления и пульса по возрастам

Эта статья носит ознакомительный характер. Если вы обнаружили у себя симптомы какого-либо заболевания или чувствуете недомогание — первым делом обратитесь к врачу! Советы из данного материала могут помочь вам в неотложных ситуациях, когда связаться с квалифицированным медперсоналом нет возможности.

Пульс и артериальное давление являются важными показатели здоровья. Норма этих параметров достаточно вариабельна и изменяется по возрастам, половой принадлежности, степени тренированности организма.

этой статьи:

Это интреесно: Частое мочеиспускание у женщин без боли: причины, симптомы + ТОП-5 способов лечения

На скорость сокращений сердца оказывают воздействие многие факторы: эмоциональное состояние, прием пищи, алкогольных напитков и энергетиков (например, кофе), курение, сон, температура и влажность окружающей среды, время суток.

Поэтому подсчет показателей проводится в полном психическом покое, натощак. Желательно делать это сразу после сна, или хотя бы за 15-20 мин перед измерением принять удобное положение, сидя или лежа, обязательно облокотившись спиной о поверхность.

Измерение, как правило, проводится на лучевой артерии, расположенной на внутренней стороне запястья.

Подсчет ЧСС

Иногда, при слабых ударах и у маленьких детей сердечный измеряют на боковой поверхности шеи, где анатомически расположена сонная артерия.

Сразу толчки нащупывают с двух сторон, и, если удары симметричны, подсчет ведут на одной руке.

ВозрастМинимальное значение ЧССМаксимальное значение ЧСССредний показатель ЧСС
От 0 до 1 месяца 110 170 140
От 1 до 12 мес 105 165 135
От 1 до 2 лет 95 155 125
От 4 до 6 лет 85 125 105
От 6 до 8 лет 75 115 95
От 8 до 10 лет 65 105 85
От 10 до 12 лет 60 100 80
От 12 до 15 лет 55 95 75
От 15 до 50 лет 60 80 70
От 50 до 60 лет 65 85 75
От 60 до 80 лет 70 90 80

Замечено, что чаще всего сердце сокращается у новорожденных. По мере взросления этот показатель снижается до пятидесяти лет, а затем вновь несколько повышается. Следует отметить, что у лиц женского пола число пульсовых ударов на 5-8 в минуту больше.

вернуться к меню ↑

: Какие препараты можно пить от головной боли при беременности? ТОП-5 безопасных средств

Такой параметр как кровяное давление показывает состояние всего организма, поэтому он вызывает интерес у специалистов.

Артериальное давление – это сила воздействия крови на стенки сосудов. Оно бывает систолическим и диастолическим. Первое фиксируется во время выброса крови левым желудочком сердца, второе — во время расслабления миокарда.

Сосуды

Чтобы узнать уровень давления, нужно воспользоваться прибором под названием тонометр. Существуют механические и электронные тонометры.

В домашних условиях неспециалисту проще воспользоваться электронным тонометром, поскольку для этого достаточно надеть манжету на запястье и нажать кнопку.

Кроме того, электронные измерители часто снабжены пульсометрами, что позволяет оценить сердечный ритм, правда, несколько грубовато. Минусом этих приборов является их потребность в калибровке.

Без нее с годами эксплуатации они показывают неверные результаты.

Самыми точными тонометрами остаются механические. Их используют медицинские работники, однако овладеть навыком измерения АД можно и дома. Для этого нужен тонометр, манжета с резиновой грушей и фонендоскоп.

вернуться к меню ↑

  • Обследуемый сидит, опираясь спиной о стул, рука освобождена от одежды, разогнута в локтевом суставе и расслаблена. Рука находится на одном уровне с сердцем.
  • Накладываем манжету на два сантиметра выше локтевой ямки.
  • В локтевое углубление устанавливаем фонендоскоп.
  • Закрываем зажим на груше и нагнетаем давление в манжете, несколько выше обычного показателя пациента.
  • Медленно открываем зажим, параллельно следим за стрелкой на манометре и слушаем фонендоскоп.
  • Первый удар в фонендоскопе – верхнее давление, последний – нижнее.

Измерение АД

Допускается погрешность в 5 единиц на разных руках. Слишком большое расхождение требует дополнительного обследования.

Источник: https://slovami.net/norma-pulsa-i-davleniya/

ПроДавление
Добавить комментарий