Низкое давление у мужчины 40 лет

Низкое давление у мужчин: причины, симптомы, лечение, народные методы

Низкое давление у мужчины 40 лет

Для здорового мужчины среднего возраста показатель артериального давления (АД) в спокойном состоянии должен составлять 120/80 мм рт. ст. Уменьшение показателей на более чем 20% считается патологически низким (гипотония). При таком диагнозе мужчина чувствует ряд неприятных симптомов, которые систематически беспокоят, и с которыми необходимо бороться.

Как проявляется пониженное давление?

Острая гипотония крайне опасна как для молодых, так и мужчинам в пожилом возрасте и требует немедленной медицинской помощи. Она сопровождает тяжелые формы аритмии, сердечные блокады, инфаркт миокарда, кровотечения и другие, несущие угрозу жизни, дисфункции.

Болезнь может протекать в острой форме (резкое снижение давления) и хронической (низкое давление, вызванное сопутствующим заболеванием, держится на протяжении длительного периода).

Симптоматика острой формы:

  • стабильно нарастающая слабость;
  • холодная потливость, бледная кожа;
  • головокружение, темные пятна в глазах, возможен обморок;
  • учащенное сердцебиение, аритмия;
  • частые приступы одышки при малейшей физической нагрузке либо вообще без таковой;
  • беспричинные приступы страха, паники;
  • тревожный сон, бессонница.

В запущенных случаях показатели АД крайне низкие, и сердцебиение практически не определяется.

Признаки хронической гипотонии систематически повторяются и влияют на состояние мужчины в целом. Их причиной доктора называют нарушение кровообращения в мозге.

Симптомы:

  • рассеянность, забывчивость и общее снижение памяти;
  • резкая смена настроения, раздражительность;
  • снижение работоспособности, слабость, утомляемость;
  • шум в ушах, систематические приступы мигрени в одной половине головы (могут сопровождаться тошнотой);
  • помутнение в глазах;
  • частые депрессии;
  • приступы нехватки кислорода, зевота;
  • онемение ног и рук;
  • сверхчувствительность к теплу и холоду;
  • дискомфорт в области сердца.

Многие больные чувствуют ухудшение состояния во время магнитных бурь или резкой перемены погоды.

По утверждению специалистов, низкое давление у мужчин, зачастую, является признаком наличия какой-то основной болезни. При обострении к основным симптомам гипотонии добавляются особенные ощущения, характерные конкретным заболеваниям, например:

  • железодефецитная анемия вызывает вкусовые изменения (хочется употреблять глину, мел, острую и пересоленную пищу);
  • дефицит гормонов щитовидной железы влияет на снижение речевого темпа, отечность, выпадение волос;
  • митральный стеноз – синеватый неприродный румянец, сердечные шумы;
  • язва желудка – характерные боли в животе, нарушение пищеварения, лабильность нервной системы.

Головная боль в области висков, зачастую, служит симптомом гипотонии.

Нельзя определять болезнь самому, без медицинского диагностирования, при котором учитываются индивидуальные особенности мужчины, его физиологическое состояние, образ жизни. Нужно учитывать, что небольшое колебание АД с возрастом считается нормальным.

Согласно проведенным исследованиям и практическим многолетним наблюдениям, ученые утверждают о повышении с возрастом давления у большинства мужчин. Вызвано это тем, что со временем стенки сосудов утолщаются, становятся менее эластичными, в результате чего кровяной канал сужается, соответственно и давление в сосудах повышается.

У женщин такой рост связан также с гормональной перестройкой при менопаузе. Поэтому пожилые гипотоники встречаются крайне редко. И если для мужчин среднего возраста такой диагноз не критичен, для стариков низкое давление грозит возникновением ишемического инсульта.

Снижение пульсового давления с возрастом говорит о том, что сердце не может нормально «качать» кровь, и человеку следует немедленно пройти диагностику, а при необходимости приступить к лечению.

Серьезную опасность для людей в возрасте составляет так называемая ортостатическая гипотензия (снижение АД при смене положения из горизонтального в вертикальное), которая сопровождается шумом в голове, помутнением в глазах, головокружением. Такие побочные эффекты грозят обмороком, при котором существует опасность повредить голову или другие части тела, внутренние органы.

Также у пожилых пациентов возможны такие отклонения, как патологическая разница между показанием систолического и диастолического давления.

Нормой считается разрыв около 40 единиц, с возрастом может снижаться или повышаться лишь один показатель (125/60 или 95/80).

Как правило, причины таких изменений у старших мужчин скрыты в сердечно-сосудистых дисфункциях, чтобы их установить, необходимо обратится к специалисту.

Ученые утверждают, что страдающим от пониженного давления в среднем возрасте следует быть готовым к гипертонической болезни в пожилых годах, им рекомендуется следить за изменениями АД постоянно.

Не всегда пониженное АД считается отклонением. Например, для мужчин, которые заняты тяжелым физическим трудом, спортсменов, а также людей с астеническим телосложением низкое давление считается нормальным.

Случается, что гипотония вызвана адаптацией организма к специфическим условиям климата и проявляется у жителей высокогорных или тропических регионов.

Если такое понижение АД не отражается отрицательно на самочувствии человека, беспокоиться не стоит.

В медицине различают систолический показатель АД – давление на стенки сосудов в момент удара сердца, и диастолический – давление в период между ударами. По мнению специалистов, понижение систолического давления вызывают следующие факторы:

  • сахарный диабет;
  • дисфункция сердечных клапанов;
  • умственное переутомление;
  • физические нагрузки.

Диастолическое давление может быть вызвано:

  • почечной недостаточностью;
  • состоянием шока;
  • нарушением функции миокарда;
  • аллергией;
  • анемией;
  • авитаминозом;
  • язвой желудка;
  • обезвоживанием;
  • злокачественными опухолями;
  • неверным приемом медицинских препаратов.

Понижение диастолического АД, вызванное тяжелыми болезнями, требует неотложной медицинской помощи, а при снижении по неизвестным причинам, необходимо как можно быстрее пройти диагностику в больнице. Подробнее о возможных причинах понижения давления читайте здесь.

Общие факторы, провоцирующие развитие гипотонии:

  • снижение объема крови при сильной потере или обезвоживание организма;
  • недостаточный тонус сосудов;
  • неправильное питание, переутомление, систематические стрессы, плохая экология.

Чтобы предупредить развитие гипотонии, следует свести к минимуму вышеперечисленные факторы, а также вести здоровый активный образ жизни и регулярно проходить плановые медосмотры. О повышении давления с помощью продуктов питания читайте здесь.

Что делать мужчинам-гипотоникам?

В первую очередь, необходимо выяснить, не является ли пониженное давление следствием какой-либо болезни. Ведь гипотония наблюдается при очень многих заболеваниях.

Нужно учитывать, что в любом случае лечение должно быть комплексным, но прежде всего необходимо определить тип патологии.

Особое внимание при диагностике обращают на условия профессиональной деятельности и образа жизни в целом (занятия спортом, работа на глубине, в цехах с повышенной или пониженной температурой).

Если низкое давление не доставляет серьезного дискомфорта, можно некоторое время самостоятельно придерживаться определенных рекомендаций по коррекции способа жизни:

  • утром и вечером производить замеры давления на обеих руках;
  • завести тетрадь, в которой отмечать данные измерений – это поможет врачу в случае дальнейшего обращения;
  • не спеша вставать с кровати, не делать резких изменений положения тела из горизонтального в вертикальное;
  • плотно завтракать, утром выпивать чашку кофе, на протяжении дня употреблять достаточное количество воды;
  • избегать душных помещений, эмоциональных перегрузок, перегрева на солнце;
  • включить в расписание дня пешие прогулки (не менее 30 минут);
  • вовремя ложиться спать, не засиживаться допоздна;
  • отказаться от злоупотребления алкоголем и других вредных привычек.

Соблюдение указанных рекомендаций в большинстве случаев помогает мужчинам удерживать АД в стабильном состоянии длительное время.

Медикаментозное лечение

Если гипотония доставляет пациенту дискомфорт, то лечащий врач, исключив возможные противопоказания, может назначить следующие медикаменты:

  • «Кордиамин» – помогает в случае частых головокружений, вызванных снижением давления из-за скачков атмосферного давления (магнитных бурь);
  • препараты, содержащие кофеин («Цитрамон», «Аскофен» и пр.) – назначают при головной боли, вызванной нарушением оттока крови из сосудов мозга;
  • «Регултон» – рекомендуют мужчинам при умственном переутомлении, страдающим бессонницей, приступами страха или паники;
  • «Глицин» – помогает общему урегулированию процессов обмена в головном мозге;
  • «Танакан» – принимают при расстройствах кровообращения в сосудах мозга, снижении умственной деятельности, ухудшении памяти;
  • «Цитруллин» – применяется при различных видах астении, после перенесения тяжелых форм заболеваний, травм, операций;
  • «Орто Таурин» – повышает устойчивость к умственным, физическим, эмоциональным нагрузкам, негативным факторам внешней среды, помогает при вегетососудистой дистонии.

Прием любых лекарственных препаратов необходимо согласовывать с врачом. Употребление их по своей инициативе может оказать негативное действие на организм.

При терапии хронической формы пониженного АД лечение часто дополняют витаминами типа «Юникап», «Глутамевит», «Центрум», «Квадевит» и пр. Также при медикаментозном лечении могут назначать прохождение физиотерапевтических процедур: массажа, ЛФК, ароматерапии, иглорефлексотерапии.

Средства нетрадиционной медицины

Одновременно с лекарственной терапией мужчинам часто рекомендуют принимать народные средства для стабилизации АД. Приведем пример наиболее действенных:

  • 15 г плодов лимонника китайского измельчить, залить 300 мл кипятка и на легком огне 15 мин. проварить, не доводя до кипения. Остуженный и процеженный отвар принимать по 1 ст. л. трижды в день.
  • Полтора стакана сока из свежей брусники принять за три раза на протяжении дня. Длительность курса – 10 дней.
  • Отжать сок из листьев сельдерея, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
  • Три помытых лимона перекрутить на мясорубке и залить 0,5 л кипяченой холодной воды, поставить в холодильник на 30 часов. Добавить стакан жидкого пчелиного меда и снова поставить в холод на 30 часов. Принимать 3 раза/сутки за 30 минут до еды.
  • Смешать в равных количествах зверобой, эфедру, лимонник, татарник, пижму и заварить 1 л кипятка, дать настояться. Процеженный отвар принимать по 1 ст. л. трижды в день.

Больше о лечении гипотонии народными средствами рассказывается тут.

Нет различия, молоды Вы или в пожилом возрасте – при возникновении проблем с понижением АД, а тем более, если это мешает Вам вести полноценный образ жизни, доставляет хлопоты, немедленно обращайтесь к специалистам. Выявление патологии на ранней стадии увеличивает шанс выздоровления мужчины в несколько раз.

Источник: https://serdce.biz/zabolevaniya/ard/gipotoniya/nizkoe-davlenie-u-muzhchin.html

Низкое давление у мужчин

Низкое давление у мужчины 40 лет

В норме здоровый мужчина 20–40 лет имеет артериальное давление 120/80 мм рт. ст., где верхний показатель – давление вталкивания крови в аорту, а нижний – давление при возврате в сердечную мышцу. С возрастом эти показатели могут изменяться.

Снижение верхнего и нижнего давления более чем на 20 % говорит о наличии низкого давления (гипотензии). В некоторых случаях низкое давление – физиологическое состояние, не вызывающее ухудшения самочувствия.

Так, гипотензия довольно часто наблюдается у худощавых и высоких людей, спортсменов, жителей субтропиков, высокогорья и тропиков.

Причины низкого давления

Причины первичной гипотензии очень разнообразны, но в большинстве случаев заключаются в малой активности вегетативной нервной системы или интенсивном психоэмоциональном перенапряжении.

Вторичная гипотония, как правило, возникает:

  • из-за сложного течения заболеваний эндокринной системы (дисфункции надпочечников, гипотиреоза, сахарного диабета и пр.);
  • остеохондроза;
  • заболеваний желудка (например, язвенной болезни);
  • патологий печени (цирроза, некоторых форм гепатита и пр.);
  • заболеваний сердца (аритмии, стеноза аортального клапана и т. п.);
  • тяжелых травм внутренних органов (например сотрясения головного мозга);
  • сильных кровотечений;
  • тяжелых отравлений (лекарствами, наркотическими средствами и др.);
  • острых инфекций;
  • сепсиса;
  • обезвоживания;
  • никотиновой зависимости;
  • алкогольной зависимости.

Острая гипотензия

Снижение давления при такой форме происходит резко на пике заболевания. Острая гипотензия является опасным состоянием для жизни и требует срочного оказания медицинской помощи. Сильно пониженное давление может сопровождать тяжелые аритмии, инфаркт, внутрисердечные блокады, кровотечения, тромбоэмболию легочной артерии, аллергические реакции и пр.

К основным симптомам острой гипотонии относят:

  • бледную, влажную и холодную кожу;
  • нарастающую слабость;
  • головокружение;
  • жажду и сухость во рту;
  • учащенный пульс;
  • одышку;
  • обморок;
  • беспричинное беспокойство или страх.

Хроническая гипотензия

При хронической форме низкое давление наблюдается в течение длительного времени. Симптомы хронической гипотензии обычно вызваны нарушениями мозгового кровообращения. Признаки пониженного давления появляются часто и ухудшают общее самочувствие мужчины.

К основным симптомам хронической гипотензии относят:

  • головные боли в области затылка, висков и лба;
  • частые мигрени;
  • потемнение в глазах;
  • обмороки;
  • головокружения;
  • шум в голове;
  • слабость и быструю утомляемость;
  • рассеянность;
  • снижение работоспособности;
  • снижение памяти;
  • склонность к депрессиям;
  • эмоциональную неустойчивость;
  • онемение и похолодание конечностей;
  • повышенную чувствительность к холоду и жаре;
  • частую зевоту, ощущение нехватки воздуха;
  • болевые и дискомфортные ощущения за грудиной;
  • учащения сердцебиения и одышки даже при небольшой эмоциональной или физической нагрузке и др.

Кроме вышеперечисленных признаков гипотензии также могут присутствовать характерные признаки основной патологии:

  • при гипотиреозе – выпадение волос, замедление речи, снижение температуры, тучность, отечность;
  • при железодефицитной анемии – изменения вкусовых предпочтений (появление потребности есть глину, мел, соленую и острую пищу), бледность, нарушения аппетита, одышка и тахикардия;
  • при язвенной болезни – лабильность нервной системы, боли в области желудка, нарушения работы органов пищеварения и др.;
  • при митральном стенозе – шумы в сердце, сердечный горб, румянец с синеватым оттенком, болевые ощущения в области сердца, обмороки, одышка.

Неотложная помощь при острой гипотензии

При резком снижении давления следует выполнить следующие действия:

  • уложить больного и приподнять его ноги, голову следует повернуть набок;
  • вызвать скорую помощь или врача;
  • освободить тело больного от тесной одежды и обеспечить приток свежего воздуха (открыть окно в помещении);
  • привести в сознание с помощью нашатырного спирта (при обмороке);
  • сделать легкий массаж ушей больного;
  • дать горячий, крепкий и очень сладкий чай (при отсутствии противопоказаний);

Также не нужно предлагать больному холодную воду, кофе, алкоголь и любые лекарства. Обрызгивать или поливать холодной водой нельзя, это может привести к еще большему падению давления.

После приезда врач проводит мероприятия для стабилизации АД, а также устанавливает причины его снижения. Дальнейшая тактика терапии нацелена на устранение заболевания или состояния, вызвавшего развитие острой гипотензии.

Лечение хронической гипотензии

Для терапии пониженного давления следует обратиться к врачу, который после детального обследования сможет выявить причину и назначить подходящее лечение. Также специалисты кроме медикаментозной терапии обычно рекомендуют скорректировать образ жизни. Больному с низким давлением нужно соблюдать несколько несложных правил.

  • Спать не менее 8 часов в сутки.
  • Не вставать резко после сна (после пробуждения посидите в постели 1–2 минуты или сделайте легкую гимнастику).
  • Выполнять утреннюю зарядку не менее 10 минут.
  • Правильно питаться и пить достаточно воды.
  • Принимать витаминно-минеральные комплексы.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Вести активный образ жизни (гулять на свежем воздухе, заниматься одобренным врачом спортом).
  • Принимать контрастный душ.

Источник: http://manandwoman.info/stati/razdel-dlya-muzhchin/zdorove/nizkoe-davlenie/

ПроДавление
Добавить комментарий